الوزن

الأكل بصورة سريعة يؤدي إلى أعراض مزعجة، مثل تكون الغازات والتجشؤ وعسر الهضم واضطرابات المعدة والتعب، كما يؤدي على المدى الطويل إلى زيادة تدريجية في… اقرأ المزيد »نصائح للتخلص من الوزن الزائد لرشاقتك 2024.

أوضحت اختصاصية التغذية السورية الدكتورة لمى نائلي أن هناك مشروبات داعمة للحمية "الريجيم" وأخرى مخربة لها، لافتة إلى أن الماء وعصير الخضار والشاي الأخضر من… اقرأ المزيد »خبيرة رجيم: الإكثار من شرب الماء لا ينقص الوزن للرشاقة 2024.

نقدم لكم مجموعة من الرجيمات التى تساعد على أنقاص الوزن، وهى تعد من أشهر أنواع الرجيم الموجودة لما تتميز بة من القدرة الخارقة على أنقاص… اقرأ المزيد »أشهر أنواع الرجيم التى تساعد على أنقاص الوزن لرشاقتك 2024.

ما هو عدد السعرات الحرارية الواجب تناوله يوميا لتقليل الوزن؟ الإجابة علي هذا السؤال تختلف من شخص الي أخر فإن عدد السعرات الحرارية التي يجب… اقرأ المزيد »كيفية تقليل الوزن – عدد السعرات الحرارية المطلوب يوميا للرشاقة 2024.

رجيم لانقاص الوزن 12 كيلو جرام في شهر واحد فقط تسلمين حبيبتي

زيادة الوزن و السمنة مرتبطتان لكنهما لا تعنيان الشئ نفسه فزيادة الوزن هي زيادة مفرطة في وزن الجسم نسبة الى طول القامة و التي تشمل… اقرأ المزيد »زيادة الوزن و السمنة 2024.

حبوب مدهشة تساعد على تخفيض الوزن الى النصف وفقا لصحيفة "ديلي اكسبريس" البريطانية في عددها الصادر الثلاثاء، ابتكر العلماء قرص بسيط يمكنه أن يخفض نسبة… اقرأ المزيد »حبوب مدهشة تساعد على تخفيض الوزن الى النصف لرشاقتك 2024.

هناك بعض الأمراض التي تزيد من الوزن ويجد المريض صعوبة في التخفيف من وزنه حتى يعالج هذه الأمراض . من هذه الأمراض : – الاصابة… اقرأ المزيد »أسبا ب مرضية تمنع فقدان الوزن للرشاقة 2024.

حذر فريق من الباحثين في جامعة اوكسفورد البريطانية من أن البدانة المفرطة مضرة للصحة بشكل كبير، كالتدخين مدى الحياة، لانها تقصر عمر الانسان بنحو عقد… اقرأ المزيد »دراسة: التدخين ينافس الوزن الزائد 2024.

كأس من عصير الخضار يوميًا يخفض الوزن ………. قال باحثون أميركيون إن شرب ما لا يقل عن كأسٍ من عصير الخضار الذي يحتوي على نسبة… اقرأ المزيد »كاس من عصير الخضار ينقص الوزن 2024.