تخطى إلى المحتوى

الوزن

دراسة تؤكد أن اللهو أثناء تناول الطعام وراء زيادة الوزن 2024.

  • بواسطة

أفادت دراسة متخصصة أن اللعب أثناء الأكل سبب أساسي في زيادة الوزن. وجمعت الدراسة عشرات المتطوعين مقسّمين إلى مجموعتين: الأولى كانوا يتناولون وجباتهم وهم منشغلون… اقرأ المزيد »دراسة تؤكد أن اللهو أثناء تناول الطعام وراء زيادة الوزن 2024.

4 أطعمة تساعد على خسارة الوزن والشعور بالشبع لرشاقتك 2024.

ان اصعب حاجز أمام الحمية الصحية هو ارضاء المعدة الجائعة. إذا كنت مثل الكثير من الفتيات اللاتي يرغبن في تناول أي طعام عند الشعور بالجوع.… اقرأ المزيد »4 أطعمة تساعد على خسارة الوزن والشعور بالشبع لرشاقتك 2024.

3 أكواب من الشاي يومياً تساعد على خفض الوزن لرشاقتك 2024.

  • بواسطة

:7_1_110v[1]: قال باحث أسترالي إن تناول ثلاثة أكواب من الشاي يومياً قد يخفض الوزن ويحافظ على النحافة حتى لو استمر المرء في تناول مأكولات غير… اقرأ المزيد »3 أكواب من الشاي يومياً تساعد على خفض الوزن لرشاقتك 2024.

بعض الطرق الطبيعية التي تساعد علي تقليل الوزن الزائد 2024.

كيفية تقليل الوزن بإستخدام الطرق الطبيعية العديد من الناس يعانون مرض السمنة وعدم القدرة علي تقليل الوزن, حيث انتشرت أمراض السمنة مؤخرا وسط أفراد المجتمع… اقرأ المزيد »بعض الطرق الطبيعية التي تساعد علي تقليل الوزن الزائد 2024.