الوزن

تفوّقت العلكة على كارهي مدلولها الاجتماعي وأثبتت أن لها فوائد على الوزن والذاكرة والنشاط. فقد أكّد أطباء أن للـ"العلكة" أو اللبان فوائد صحيّة عديدة، خاصةً… اقرأ المزيد »امضغي علكة وتخلصي من الوزن الزائد 2024.

رجيم صحي لانقاص الوزن في رمضان دون الشعور بالجوع نصائح رآئعة ومفيدة تسلم ايدك حبيبتي خصوصا الفاصوليا لانها تحتوي على غازات الله يعطيك العافية يا… اقرأ المزيد »رجيم صحي لانقاص الوزن في رمضان دون الشعور بالجوع للرشاقة 2024.

أسوأ طعامان يسببان زيادة الوزن أخبار جيدة لكل شخص يحاول خسارة الوزن الزائد: تمكن باحثو التغذية مؤخرا من الكشف عن ألد أعداء الرشاقة، وهما نوعان… اقرأ المزيد »أسوأ طعامان يسببان زيادة الوزن 2024.

لنخالة ومالها من فوائد في أنقاص الوزن من تجربتي الشخصية ملعقتين نخالة الشعير مع كوبين زبادي عشاء وتشوفي إن شاء الله النتائج مع التقليل من… اقرأ المزيد »النخالة ومالها من فوائد في أنقاص الوزن للرشاقة 2024.

نفكر كثيرا في خسارة الوزن والحمية والنظام الغذائي الذي يجب ان نتبعه للحصول على جسم صحي حيث ان العقل السليم في الجسم السليم واثبتت الدراسات… اقرأ المزيد »اكثر الاطعمة التي تساعدك على خسارة الوزن 2024.

يقضي الليمون على البكتيريا المسببة لحبوب الشباب حيث يزود حموضة الجلد ويقضي على المستحلب الزيتي للجلد ويقلل الالتهابات وطريقة العلاج : يؤخذ قطن ويغمس في… اقرأ المزيد »الليمون يخفف الوزن والصداع والإنفلونزا—- 2024.

ريجيم التفاح لإنقاص الوزن 5 كيلو أسبوعيا عرف ريجيم التفاح بأنه أسهل أنواع الحميات الغذائية، نسبة لقلّة ضررها وكثرة فوائدها بالرغم من أن البعض ينظر… اقرأ المزيد »ريجيم التفاح لإنقاص الوزن 5 كيلو أسبوعيا 2024.

فقدان الوزن على المدى الطويل يخفض من الشعور بالتعب و الكسل و إفراز العرق بأقل مجهود , و يخفف من المخاطر الصحية المحتملة ( كالإصابة… اقرأ المزيد »أفضل حل لإنقاص الوزن بكبسولات ريجيتريم 2024.

الرجيم شىء جميل وجميل ان تصلى للوزن المطلوب لكن الاهم انك تحافظى على الوزن المطلوب ودا يابنات بيكون باعتدالك فى تناولك الطعام حتى بعد الوصول… اقرأ المزيد »تثبيت الوزن لرشاقتك 2024.

ما هي الأسباب المؤدية إلى فرط الوزن والسمنة؟ إنّ السبب الأساسي الكامن وراء السمنة وفرط الوزن هو اختلال توازن الطاقة بين السّعرات الحرارية التي تُستهلك… اقرأ المزيد »ما هي الأسباب المؤدية إلى فرط الوزن والسمنة؟ 2024.