بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الكثير منا يعاني من زياده في الوزن ويشتكى:sdfsg: من السمنه ويحاول جاهدا في التخلص من الوزن الزائد فاليكم هذه الطريقه المبينه في الاسفل والتى تحتوى على… نظام تغذيه لتخفيف الوزن-طريقة حرق السعرات الحرارية لرشاقتك