النوم

النوم والبشرة * حول أهمية النوم وفوائده وعلاقته بجمال البشرة، تحدث الى «صحتك» الدكتور أيمن بدر كريّم استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النّوم، رئيس قسم الأمراض… اقرأ المزيد »النوم والبشرة للعناية 2024.

الحرمان من النوم .. مرض أحد أمراض العصر المنتشرة يحتاج جسم الإنسان البالغ إلى ما معدله 7-8 ساعات من النوم في اليوم، حتى يستطيع القيام… اقرأ المزيد »الحرمان من النوم مرض أحد أمراض العصر المنتشرة 2024.