تذكر كل ما هو جميل.. من أجل صحتك النفسية! الحنين إلى الماضي والذكريات الجميلة الدافئة لها أثر فعال في مساعدة الإنسان بصفة عامة، والمرأة بصفة خاصة في مقاومة وعلاج الكثير من حالات القلق أو الحزن… تذكر كل ما هو جميل من أجل صحتك النفسية

من اعظم الاسباب التي تساعد في علاج الامراض النفسية هي: 1 الهدي والتوحيد "افمن شرح الله صدره للاسلام فهو على نور من ربه" الزمر 22. 2نور الايمان والعمل الصالح من عمل صالحا من ذكر او… علاج الامراض النفسية

كيف تحل المشاكل النفسية حينما نتعرض لخطر ما فإن كثيرا من التغيرات تحدث لأجسادنا حتى تمكنا من الهروب من ذلك الخطر، أو التصدى له ولكن المشكلة فى عصرنا الحالى، أن كثيراً من الأشياء قد تبدو،… كيف تحل المشاكل النفسية

الامر كله مجرد احساس عام. الوعي العام باللحظة التي تعيشها له نطاق واسع من الفوائد الحسية والجسدية, تبدأ بالتقليل من نسب الضغط العصبي والاحاسيس السلبية وايضا زيادة نشاط الجهاز المناعي. "عالمنا الحالي يدربنا يوميا على… تخلصي من الضغوط النفسية بخمسة دقائق

أشارت دراسة أمريكية إلى أن النظام الغذائي المتوازن ليس مفيداً للصحة فقط و لجعل جسمك رشيقا وإنما أيضاً له تأثير على الصحة النفسية والحالة المزاجية خاصة بالنسبة للمرأة, وأظهرت نتائج الدراسة أن إتباع نظام غذائي… 5 طرق لتحسين حالتك النفسية بالطعام لرشاقتك

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيكوا ياحبائي انا حبيت اقدم لكم معلومات يجب تحاشيها لضمان الصحة النفسية للاطفل وهي زاد خلال السنوات الاخيرة بصورة واضحة عدد الاطفال والناشئين والشباب المصابين بامراض نفسية، وازداد عدد الذين… 12 نقطة يجب تحاشيها لضمان الصحة النفسية للاطفل

الخوف في الطفل ليس عيبا – الخوف طبيعي للتنمية النفسية لدى الأطفال اعتاد هاني ( أربع سنوات) النوم في غرفته في شكل عميق ومتواصل، وفجأة استيقظ مرتعباً وبدأ ينادي والدته من غرفته ويطلب منها البقاء… الخوف طبيعي للتنمية النفسية لدى الأطفال

أظهرت دراسة حديثة أن الأمراض العقلية والنفسية بدءا من الاكتئاب الحاد إلى نوبات الغضب الجامح شائعة في العالم بصورة تبعث على الدهشة وأن معظم الحالات السيئة لا يتم علاجها. وقالت الدراسة التي تعتبر أكثر الدراسات… انتشار الامراض النفسية يزداد في العالم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. اخواتي أعضاءالمنتدى هنا سنتعرف كل يوم على حالتك النفسية فكل يوم وقبل ان تبدئي بتصفح منتداكي العزيز عليكي المرور من هنا وتسجيل اليوم والساعة وحالتك النفسية التي أنتي… سجلي حالتك النفسية لليوم.

كشفت دراسة حديثة أن شعور بعض الأشخاص تجاه بعض التحديات قد يؤثر في استجابة أجسامهم للضغوط النفسية، وبهذا فإن شعور البعض بالغضب والقلق قد تزيد من الالتهابات وقابلية الإصابة بعض الأمراض الخطيرة، مثل أمراض الأوعية… الضغوط النفسية تزيد من الالتهابات