رجيم رمضان من الدكتور بهاء الناجي للرشاقة
للوقاية من شبح السمنة فى رمضان نصح د. بهاء الناجي استشاري التغذية وعلاج السمنة ، بتأخير تناول الحلويات لمدة ساعتان بعد الإفطار إلى أن يستطيع الجسم إنتاج الأنسولين مرة أخرى لحرق السعرات الحرارية بطريقة مناسبة.… رجيم رمضان من الدكتور بهاء الناجي للرشاقة