الملفوف

سلطة الملفوف بالمايونيز : المقادير : :019: -ملفوف أبيض (كرنب) -علبة ذره -4 جزرات مبشوره -2 ملعقة طعام لبن زبادي -2 ملعقة طعام مايونيز -عصير… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف بالمايونيز طبق لذيذ 2024.

المقادير: * 2 كاس ملفوف بنفسجي * نصف كاس زبادي * ملعقه صغيره زنجبيل طازج * ضمه كزبره خضراء مفرومه ناعم * 2 ملعقه بحجم… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف الأحمر مع الزنجبيل طبخ اماراتي 2024.

شوربة رجيم الملفوف تخفيف الوزن دايت شوربة ريحيم تخفيف الوزن اكل للرجيم مقادير البيتزا بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي) 2… اقرأ المزيد »شوربة رجيم الملفوف تخفيف الوزن دايت شوربة ريحيم 2024.

رجيم الملفوف السريع المزايا والعيوب رجيم الملفوف السريع المزايا والعيوب اضرار رجيم الملفوف، فوائد رجيم الملفوف، رجيم سريع اقدم لكل اعضاء وزوار الخليج الكرام هذا… اقرأ المزيد »رجيم الملفوف السريع المزايا والعيوب 2024.

المقادير : حبة ملفوف كبيرة الحجم ( 1,5 كيلو ) – كوب واحد من الأرز المنقوع – بصلة كبيرة مفرومة -1/4 كيلو لحمة مفرومة –… اقرأ المزيد »محشي الملفوف – مقادير وصفه محشي الملفوف 2024 من مطبخي 2024.

المقادير: – نصف حبة ملفوف أبيض صغيرة – نصف حبة ملفوف أحمر – نصف خسة – 3 باذنجانات شرائح مدهونة بالمازولا ومشوية بالفرن – باقتا… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف باللبن طبخ اماراتي 2024.

المقادير: حبة صغيرة ملفوف او كرنب ابيض مقطع شرائح رقيقة- نصف حبة صغيرة ملفوف احمر مقطع شرائح رقيقة- 1جزرة كبيرة مبشورة – قرنان من البصل… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف والخردل من مطبخي 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم ** ساندويتش الدجاج الملفوف ** المقادير …. خبز رقيق او خبز لبنانى مفصول عن بعض كاسين دجاج مسلوق ومفروم 8 قطع… اقرأ المزيد »ساندويتش الدجاج الملفوف من كوزينتي 2024.

المكونات •1 دجاجة مخلية •1 حبة بصل مفروم… •1 فص ثوم مفروم •1 حبة فلفل أحمر رومي •½ كوب سبانخ مقطعة •1 حبة مستيكه •ملح… اقرأ المزيد »الدجاج الملفوف اكلة لذيذة 2024.

هي سلطة ممتازة لمتتبعي الريجيم و للي عاملين دايت لما للملفوف من خواص رائعة حارقة و مذيبة للشحوم .. و فيكي تتناوليها بأي وقت بكل… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف لحرق الدهون هايلة لذيذة 2024.