الملفوف

سلطة الملفوف والبصل والجزر كوبان من الملفوف المفتت كوب من الجزر المبشور بصلة متوسطة مقطعة إلى شرائح رقيقة تفاحتان حامضتان (من النوع الموشح الجبلي)، مقشرتان… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف والبصل والجزر 2024.

1 غنّي بالفيتامينات وخاصة فيتامين (ج ) 2 غنّي بالمعادن مثل الكبريت والكالسيوم والفسفور 3 يحتوي على مادّة قاتلة للبكتيرا تشبه في مفعولها المضادات الحيوّية… اقرأ المزيد »فوائد الملفوف 2024.

المقادير ملفوف أحمر علبة فصوليا حمراء واحد زهرة (قرنبيط) صغيرة مقلية فلفل حلوأحمر وأصفر وأخضرمفروم شرائح طويلة لبن زبادي المراعي علبة صغيرة (200 غرام) طحينة… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف 2024.

المقادير – العجين -5 بيضات متوسطة الحجم -125ج سكر -1 سكر فانيلا -2 خميرة -الكريمة -نصف لتر حليب -1بيضة و 2 أصفر بيض -50ج دقيق… اقرأ المزيد »الملفوف بالاناناس حلويات جديدة 2024.

المقادير: أربع كاسات ملفوف مبشور قليل من الجزر مبشور ملعقة طعام بصل أبيض مفروم صغير ربع كاسة مايونيز ملعقتين وثلثين طعام سكر ملعقتان طعام حليب… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف بالمايونيز من مطبخي 2024.

الملفوف غنّي بالفيتامينات وخاصة فيتامين (ج ) غنّي بالمعادن مثل الكبريت والكالسيوم والفسفور يحتوي على مادّة قاتلة للبكتيريا تشبه في مفعولها المضادات الحيوّية يقاوم الطفح… اقرأ المزيد »الملفوف 2024.

المقادير حبتان من الجزر المبشور نصف حبة صغيرة الحجم من الملفوف نصف حبة صغيرة الحجم من الملفوف الأحمر حبة متوسطة الحجم من الفلفل الأخضر حبة… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف طبق سهل 2024.

شوربة الملفوف المقادير: ملفوف ويفضل الاخضر منه رزمة شبت مفروم ثلاث فصوص ثوم صلصة الطماطم ملعقة سكر رزمة بصل اخضر مقطع دوائر ثلاث ملاعق كبيره… اقرأ المزيد »شوربة الملفوف 2024.

المكونات مكونات الطاجين: •رأس ملفوف أخضر (كرنب) •½ كوب أرز مسلوق •300 غرام لحم مفروم ناعم •1 ملعقة صغيرة ملح •1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة… اقرأ المزيد »طاجن الملفوف المقلى طريقة سهلة 2024.

خلطة لشعر الاطفال خلطة لشعر الملفوف مضمونهخلطة لشعر الاطفال خلطة لشعر الملفوف مضمونه زيت زيتون <—- لاتقلون مايصلح حبة البركه مطحونه<— روعه لشعر