الملائمة

تكفيك بضعة دقائق للتخلص من كل التوتر المسيطر على جسمك. ما عليك إلا ممارسة التمارين الملائمة لكل نوع من أنواع التوتر والإحساس بالراحة والارتخاء بعد… اقرأ المزيد »التمارين الملائمة للتخلص من التوتر 2024.

ليوم سأقدم لك أبرز النصائح في اختيار الفستان الأمثل لقوامك، بطريقة تبرزين فيها جمالك، وتخفين فيها العيوب بذكاء، لتتألقي بأجمل وأرقى الإطلالات. لصاحبات الأكتاف العريضة،… اقرأ المزيد »بالصور: كيف تتألقين بقصّة الفستان الملائمة لجسمك؟ عصرية 2024.

كيف يمكنك تحقيق أفضل العناصر الملائمة لتعليم طفلك؟ حين يتعدي الوقت الأقصى للتركيز، الطفل يتعب، ولا يعد يسمع ويشعر بالحاجة إلى الحركة أو السماح لعقله… اقرأ المزيد »كيف يمكنك تحقيق أفضل العناصر الملائمة لتعليم طفلك؟ 2024.

التّغذية الملائمة لقصور القلب ما هو قصور القلب؟ قصور القلب هو حالة يواجه القلب فيها صعوبة في ضخّ الدّم في الجسم، فلا يعود قادراً على… اقرأ المزيد »التّغذية الملائمة لقصور القلب 2024.

التهاب اللوزتين هو مرض ناتج في الغالب عن بكتيريا من فصيلة ستريبتوكوكوس . وفي بعضالحالات يمكن أن يتعلق الأمر بمرض فيروسي. بالرغم من أن المرض… اقرأ المزيد »أسباب التهاب اللوزتين وطرق العلاج الملائمة 2024.