بعض النصائح المفيدة لعلاج شعرك الجاف كي يستعيد تألّقه وحيويته. على الرغم من وجود الزهم الذي يتمثّل دوره بترطيب فروة الرأس، إلا أنه لا يقوم… اقرأ المزيد »بعض النصائح المفيدة لعلاج شعرك الجاف كي يستعيد تألّقه وحيويته لتعتني بشعرك 2024.
امزجي خليطا من الكولونيا وزيت الزيتون بنسبة جزء واحد إلى ثلاثة أجزاء، وادهني به شعرك بعد غسله بالشامبو أو الصابون. • تُدلك فروة الرأس بزيت… اقرأ المزيد »اهم الزيوت المفيدة للشعر , حمام زيت لتقوية الشعر الضعيف روعه لشعر جذاب 2024.
قناع العسل مع عصر الليمون وخميرة الخبز: فلكل من هذه المواد فائدته للبشرة, فالخميرة تقضى على جفاف البشرة, وتحرك الدورة الدموية فى الوجه, والعسل يرطب… اقرأ المزيد »وصفات العسل للبشرة 2024 ماسكات حلوة من العسل , وصفات العسل المفيدة 2024 , ماسك العسل 2024 جديد لتعتني بشعرك 2024.
وضع خبراء التغذية قائمةً تشتمل على أفضل الأطعمة للمرأة وذلك لمساعدتها على معرفة أهم المكونات الغذائية من الطعام ومن العادات التي تتبعها في نمط حياتها،… اقرأ المزيد »ما هي أهم الأطعمة المفيدة التي يجب على السيدات تناولها ؟ 2024.
1_الصابون البلدي : صابون الجمال المغربي عبارة عن عجينة سوداء طبيعية 100% غنية بالفيتامين E وهومكون اساسا من الزيتون الاسود، واستخدامه هو تقشير الخلايا الميتة… اقرأ المزيد »هنا كل المواد الطبيعية المفيدة لبشرتك للعناية بالشعر 2024.
الأذكار بعد الصّلاة المفروضة – «أستغفر الله، أستغفر الله، أستغفر الله.. اللهمّ! أنت السَّلام ومنك السَّلام. تباركت يا ذا الجلال والإكرام» [رواه مسلم 591]. –… اقرأ المزيد »الأذكار المفيدة للحياة السعيدة 2024.
تحتاج الفتاة في يوم زفافها إلى العناية الكاملة بإطلالتها ومكياجها وبشرتها، بالإضافة إلى المحافظة على الوجبات الغذائية التي تتناولها، لذا، قدّم خبراء التغذية مجموعة من… اقرأ المزيد »تعرّفي على الأطعمة المفيدة والضّارة للجسم في يوم زفافك 2024.
المقادير: كوبين سبانخ صغيرة 1 جبن بوفالو الصلصة: كوب ريحان كوب سبانخ ¼ كوب صنوبر رشة ملح زيت زيتون فصين ثوم طريقة التحضير: قطعي الجبن… اقرأ المزيد »سلطة السبانخ المفيدة مع المازرولا من مطبخي 2024.
ممارسة التمارين الرياضية يوميا من الأمور الهامة في الوقاية من سرطان الثدي لذلك يجب على المرأة ممارسة التمارين الرياضية على الأقل ساعة واحدة ثلاث مرات… اقرأ المزيد »للوقاية من سرطان الثدي تناولي الأطعمة المفيدة!! 2024.
آثار الليل تمحوها نصائح النهار المفيدة :070::070: ثمة عوامل كثيرة تجعل من جمال المرأة يبدو على غير ما كان عليهبالأمس، منها على سبيل المثال السهر… اقرأ المزيد »آثار الليل تمحوها نصائح النهار المفيدة لتعتني بشعرك 2024.