المغذيات

تشكل الرياضة جزءاً كبيراً من حياة الأطفال في المرحلة المدرسية. لكن هل تعلمين أن حاجات طفلك للغذاء تزداد عند ممارسته الرياضة؟ إليك بعض المغذيات الأساسية… اقرأ المزيد »ما هي المغذيات الاساسية الضرورية لصحة طفلك الرياضي؟ 2024.

المقادير::icon_neutral: (10 أرغفة برغر) – 40 غراماً من لبّ الخبز. – ملعقة مردقوش صغيرة. – بصلة مفرومة. – حبة جزر مبروشة. – فص ثوم مهروس.… اقرأ المزيد »سندويشات برغر مصغّرة – غنية بالمغذيات من كوزينتي 2024.