تخطى إلى المحتوى

المشى عكس الاتجاه يشحذ العقل ليصبح أكثر صفاء

يويورك – تشير الدراسات الحديثة إلى أن المشى عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الارضية للخلف يساعد بشكل كبير فى شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء. وينصح الاطباء أنه كلما واجه الانسان مشكلة أو موقفا صعبا… المشى عكس الاتجاه يشحذ العقل ليصبح أكثر صفاء

اخرة المشى البطال

اليومين دول الفساد انتشر……. والرذيلة بقت فى كل مكان ………انا جايبلكم الصورة دى للعبرة …………علشان تاخدو حذركم …………مش عشان تبصو وتطلعو ………اعتبرو يا اولى الابصار ……………..دى صورة فتاة …………كانت ماشية مستقيمة…………. لاكن ولاد الحرام اتلمو… اخرة المشى البطال

اتيكيت المشى والجلوس

  • بواسطة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة .. اخواتي الغالية .. اعجبني الموضوع كثيرا و احببت افادتكم به .. إن الجمال الرائع لايقف عند الوجه بل يتعداه إلى الجسم كله … إلى طريقة الجلوس والوقوف,… اتيكيت المشى والجلوس

الاتكيت وفن المشى

  • بواسطة

السلام عليكم ازيكم ؟ ان شاء الله تمام الاتكيت وفن المشي المشي هو أهم ما يلفت النظر في … فقد تكون جميلة, أنيقة…. ومع هذا فإنها تجر قدميها بتثاقل معيب… أو أنها تسير قفزاً كالعصفور… الاتكيت وفن المشى

علمي طفلك المشى

  • بواسطة

تتميز السنوات الأولى من عمر الطفل بتضمنها الكثير من الأحداث الرئيسية والخطوات المهمة فى حياة الطفل، وتبقى أول مرة يمشى فيها الطفل ويأخذ فيها أولى خطواته من اللحظات شديدة الأهمية فى حياتكِ وحياة الطفل. إن… علمي طفلك المشى

نصائح للفتيات أثناء المشى للرشاقة

السسلآم عَليكم ورحْ ـمة الله تعآلى وبركآآته نصائح للفتيات أثناء المشى الجمال ليس فى ملامحك وملابسك فقط بل هو شخصيتك أيضا التى تظهر فى حديثك وردود أفعالك وكذلك طريقتك فى الوقوف والجلوس وغيرها من الاشياء… نصائح للفتيات أثناء المشى للرشاقة

نصائح للفتيات أثناء المشى .๑ .!●๑ لرشاقتك

الجمال ليس فى ملامحك وملابسك فقط بل هو شخصيتك أيضا التى تظهر فى حديثك وردود أفعالك وكذلك طريقتك فى الوقوف والجلوس وغيرها من الاشياء التى تعطى انطباعا عنك وتضيف اليك الرتوش المكملة لمظهرك الجذاب واسلوب… نصائح للفتيات أثناء المشى .๑ .!●๑ لرشاقتك

فوائد المشى

  • بواسطة

فوائد المشى ثبت دراسة فرنسية حديثة أن المشى : 1- يُخف الضغوط النفسية حيث أن الرياضة المنتظمة خاصة المشى لها فوائد إيجابية لصحة الإنسان النفسية. وذلك لأنها تزيد من الثقة بالنفس وتحسن من الحالة المزاجية… فوائد المشى

المشى يخفض ضغط الدم المرتفع

  • بواسطة

افادت دراسة لباحثين من كوريا الجنوبية، عرضت امام الاجتماع السنوي للكلية الاميركية للطب الرياضي نهاية شهر مايو الماضي، ان المشي لمدة 40 دقيقة يوميا يخفض ضغط الدم المرتفع، فيما ذكرت دراسة اميركية ان المشي يعزز… المشى يخفض ضغط الدم المرتفع