المشروم

المقادير: ثلاث ملاعق زبد كوب ونصف مشروم طازج مقطع شرائح ربع كوب بصل مقطع صغيرا ملعقة صغيرة ثوم مفري كوبا جبن بارميزان أو شيدر مبشور… اقرأ المزيد »صدور دجاج محشية بالجبن والمشروم: طبق رئيسي 2024.

المقادير: قشر مبشور من ليمونه خضراء صغيرة عصير ليمونة خضراء صغيرة صلصة صويا خفيفه+ فص ثوم مهروس ملعقتان فلفل احمر حار منزوع البذر ومفروم حبه… اقرأ المزيد »سلطة المشروم التايلندية طبخ اماراتي 2024.

عش الغراب او ما يعرف بالمشروم نبات له قيمة غذائية عالية.. حيث يعد مصدرًا جيدًا للمعادن خاصة الحديد، والنحاس والفوسفور.. وهو غني بفيتامينات "ج"، و"د"،… اقرأ المزيد »طريقة طهى المشروم بطرق مختلفة مثل مطاعم الاكل الشاهيرة 2024.

الفطر مصدر غني جداً بالرايبوفلافن: وتحتوي قطعة فطر واحدة من نوع بورتابيلا على تقريباً ثلث احتياجاتنا؛ وجبة فطر أبيض أَو فطر كريمين يوفر ربع ما… اقرأ المزيد »فوائد المشروم السحرية . كنز صحي متكامل! 2024.

قدمي طبق علي الفطور يحتوي علي جميع العناصر الاساسية، يمكنك تقديم الطبق مع الارز أو الخبز المحمص، واستمتعي بمذاق رائع. المقادير: ملعقتان صغيرتان زيت زيتون… اقرأ المزيد »اللحم البقري بالمشروم والبطاطس من مطبخي 2024.

المقادير : نصف كيلو لحم مفروم 1 بصلة مفرية ناعماً 1 كيس مكرونة نصف كيلو تسلق 6 كوب ماء نصف ملعقة صغيرة ريحان مجفف أو… اقرأ المزيد »شوربة المكرونة باللحم المفروم والمشروم طبخ اماراتي 2024.

ستيك بالمشروم المقادير: شرائح ستيك للنقع نصف كوب زيت ثلث كوب صويا صوص ربع كوب خل بلسمي ملعقه كبيره عصير ليمون ملعقه كبيره ونصف صلصه… اقرأ المزيد »ستيك بالمشروم اكلة لذيذة 2024.

أفضل طريقة لحفظه المشروم يُحفظ المشروم الطازج في البراد، في وعاء به فتحات تهوية أو مُغطى تغطية جزئية، أو في كيس ورقي، ويُستخدم خلال ثلاثة… اقرأ المزيد »أفضل طريقة لحفظه المشروم 2024.

لازانيا بالدجاج والمشروم بالبشاميل المقادير: -3 ملاعق كبيرة من زيت الطهو -100 غرام أو بصلة صغيرة الحجم مفرومة -500 غرام من لحم الدجاج المفروم -كوب… اقرأ المزيد »لازانيا بالدجاج والمشروم بالبشاميل 2024.

شوربة الدجاج بالمشروم الصينية المقادير 2 فيليه دجاج تقطع شرائح 2 مشروم أسود مجفف (ينقع في كوب ماء ويقطع شرائح) الصلصة: 2 كوب ماء 2… اقرأ المزيد »شوربة الدجاج بالمشروم الصينية اعداد شوربة الدجاج بالمشروم الصينية 2024.