:0136:تناولي هذه الأطعمة لمحاربة الشيخوخة ، إختاري الأطعمة المناسبة للحفاظ على النشاط والحيوية قدر المستطاع، أثبتت الدراسات أن الأطعمة تؤثر بشكل مباشر في الجسم وفي شيخوخة الخلايا . لذا، من الضروري اختيار الأطعمة المناسبة للحفاظ… تعرفي على الأطعمة المحاربة للشيخوخة !