تخطى إلى المحتوى

أطباق صحية روبيان بالزعفران والكينوا لذيذة

طبق شهي وصحي يحتوي على الروبيان والكينوا بنكهة الزعفران الرائعة. يمكنك استبدال الكينوا بالأرز ولكنك ستحرم نفسك فوائد الكينوا العديدة. (الكينوا هى نوع من البذور التى تطهى مثل الحبوب ، كما أنها تتمتع بنسبة بروتين… أطباق صحية روبيان بالزعفران والكينوا لذيذة

قناع الكينوا لتغذية البشرة للعناية بالشعر

تعرف حبوب الكينوا في الدول الآسيوية وهي من الحبوب المغذية والتي تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل A, E, D كما أنها تكافح التجاعيد وغنية بالماغنسيوم والفوسفور، لذلك يمكنك أن تأكليها أو تضعيها على وجهك… قناع الكينوا لتغذية البشرة للعناية بالشعر

قناع الكينوا لتغذية البشرة

  • بواسطة

حبوب الكينوا معروفة في الدول الآسيوية وهي من الحبوب المغذية والتي تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل a, e, d كما أنها تكافح التجاعيد وغنية بالماغنسيوم والفوسفور، لذلك يمكنك أن تأكليها أو تضعيها على وجهك… قناع الكينوا لتغذية البشرة