سبحان الخالق حلوه

الف الف شكر جد جد اطباقك مرة حلوة الف الف شكر

المقادير: *1 كيلوغرام سجق *2 كوب بندورة مقطعة مكعبات صغيرة …*1 كوب فلفل أخضر حار مقطع شرائح *1ملعقة كبيرة ثوم مفروم *1?4 كوب زيت *1 ملعقة كبيرة سمن *2 ملعقة كبيرة خل *1 ملعقة صغيره… سجق بالفلفل الأخضر الحار طبق رئيسي

لصلصة الفلفل المشوي 2فلفل رومي أحمر 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 فص ثوم، مفروم 1ملعقة كبيرة شطة خشنة (إختياري) ملح وفلفل للسالمون 1/4 كيلو سمك سالمون (فيليه)، بالجلد وبدون عظم 1/3 كوب زيت 1… طريقة عمل سالمون فيليه مع صلصة الفلفل الشهية من مطبخي

سلطه الفلفل الحارة0 المقادير: ربع كيلو فلفل اخضر منزوع البذور0 عدد 2 حبه طماطم تزال منها البذور0 ملعقتين كبيرتين مايونيز0 ملح فلفل قشور ليمون حسب الرغبه الزينه حسب الرغبه الطريقة: توضع المكونات كلها بمحضرة الطعام… سلطه الفلفل الحارة0 من مطبخي

المقادير: -250 غراماً من حبات الفلفل الخضراء والحمراء متوسطة الحجم -ورقتان من الغار ملعقه فلفل اسود واحمر -ملعقة كبيرة من بذور الكزبرة الجافة -ملعقة كبيرة من الملح -4 ملاعق كبيرة من السكر الناعم -600 ملليلتر… مخلل الفلفل الحار المتبل

إذا كنت تحبين الطعام الحار، وخاصة الفلفل الأحمر فتهانينا لك. أنت تحرقين سعرات حرارية أكثر من غيرك. ذلك ما جاء في دراسة جديدة منشورة في مجلة Physiology & Behavior. ومن مزايا الفلفل الأحمر أنه يقطع… الفلفل الأحمر لحرق الدهون أسرع للرشاقة

فول بالثوم والفلفل الأخضر الحار المقادير علبة فول 3 أسنان ثوم مدقوق فلفل أخضر حار طماطم مبشورة ملح كمون زيت الطريقة 1. نضع الزيت والثوم على النارحتى يصفر لون الثوم. 2. نضيف الطماطم المبشورة ونتظر… فول بالثوم والفلفل الأخضر الحار من مطبخي

المقادير: 1 كيلوغرام سمك فيليه مقطّع إلى مكعبات 1 حبة كبيرة فلفل أحمر حلو مقطّع إلى مكعبات 1 حبة كبيرة فلفل أخضر حلو مقطّع إلى مكعبات 1 حبة متوسطة فلفل أخضر حار مفروم 2 حبة… طاجن السمك والفلفل من مطبخي

الفلفل الاسود الحار وسيلة لمحاربة البدانة اقترح باحثون في جامعة كاليفورنيا الاستعانة بالفلفل الأسود كوسيلة للتخلص من الوزن الزائد ووجد الباحثون أن تناول الفلفلالأسود الحار يزيد من حرارة الجسم ويسبب التعرق ما يجعل منه وسيله… الفلفل الاسود الحار وسيلة لمحاربة البدانة لرشاقتك