– بقع الشحم: لإزالة بقع الشحم من الملابس والمفارش: افركيها بقطعة من الطباشير ثم اتركيها تمتص الشحم أو الزيت.. وبعد ذلك اغسليها. – بقع الرمان والتوت: لازالة بقع الرمان والتوت والكاركديه المتناثرة بأسطح المطبخ بعد… حلول لبعض البقع العنيده

ابي خبركم في خصوص الدهون العنيده عندي في الخصر والافخاد والزنود ياليت الي يعرف مايبخل علي والله يا قلبي ما عندي أي فكرة عن الموضوع .. إن شاء الله البنات يساعدوكِ .. أو شوفي قسم… الدهون العنيده

• في وقت من أوقات الريجيم يصبح الجسم عنيدا، ويصبح من الصعب جدا إنققاص الوزن رغم الالتزام بالريجيم. والنظام التالي مناسب جدا لهذا الوقت وهذه الأجسام. اليوم الأول: يمكنك تناول ما تشاء في هذا اليوم.… ريجيم للاجسام العنيده للرشاقة

أذيلى تلك الدهون العنيده .. واتبعي خططتنا للقضاء عليها هل تعانين من أن مؤشر الميزان علق فى نهاية التدريج؟ شىء مزعج أليس كذلك؟ لا يهم ماذا تفعلين للانقاص وزنك… فقد تبقى بعض الدهون بدون إزالة… أذيلى تلك الدهون العنيده واتبعي خططتنا للقضاء ع للرشاقة