العطلات؟

من أكثر الأيام ضررا على رشاقتك هي أيام العطلات، لأنك فيها تستريحين وتقومين بالتنزه دون وضع أي قيود على طريقة تناولك للطعام، بحجة أنها إجازة… اقرأ المزيد »كيف تحافظين على رشاقتك في العطلات؟ للرشاقة 2024.