تخطى إلى المحتوى

العشر

الوصايا العشر للعلاج والوقاية من الكوليسترول 2024.

  • بواسطة

الابتعاد عن السمن الحيواني والبلدي والزبدة والكريمة والقشدة . يفضل استخدام زيت الزيتون أو زيت الذرة في طهى الطعام. يفضل من اللحوم السمك والدجاج (بدون… اقرأ المزيد »الوصايا العشر للعلاج والوقاية من الكوليسترول 2024.