اللوز هو العدو الأول للكوليسترول
اللوز هو العدو الأول للكوليسترول تناول حفنة واحدة أو حفنتين من ثمار اللوز يوميا, يحسّن مستويات الكوليسترول في الدم ويحافظ عليها ضمن حدودها الطبيعية، هذا ما سجله الباحثون الكنديون في العدد الأخير من مجلة "سيركيوليشن"الطبية… اللوز هو العدو الأول للكوليسترول