تخلصي من الضغوط النفسية بخمسة دقائق
الامر كله مجرد احساس عام. الوعي العام باللحظة التي تعيشها له نطاق واسع من الفوائد الحسية والجسدية, تبدأ بالتقليل من نسب الضغط العصبي والاحاسيس السلبية وايضا زيادة نشاط الجهاز المناعي. "عالمنا الحالي يدربنا يوميا على… تخلصي من الضغوط النفسية بخمسة دقائق