السلام عليكم ورحمه الله وبركاته زيت الزيتون وفول الصويا والفراولة .. تمنع الإصابة بأمراض قاتلة أشارت دراسات أميركية وكندية حديثة منفصلة إلى أن تناول مقادير معتدلة من بعض المواد الغذائية الطبيعية قد يسهم بصورة كبيرة… زيت الزيتون و الصويا والفراوله تقى من امراض قاتله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أول موضوع بشارك فيه هو طبخة ان شاء الله تعجبكم وتدعولي المكونات دجاجة كاملة غير مقطعة صويا صوص 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون نص كاسة رب البندورة 3 ملاعق كبيرة… دجاج بالصويا صوص

السلام عليكم مدّة التحضير: 10 دقائق. المقادير – حبّة أناناس. – 40 سنتيليتراً من حليب الصويا. – ملعقتان كبيرتان من النشاء. – ملعقة كبيرة من سكر النخل. – قليل من الملح. الأداة المستعملة: الخفّاقة. الطريقة… عصير الانانس بحليب الصويا جديدة

تناول الصويا لا يشكل خطرا على الناجيات من سرطان الثدي يبدو ان لا أساس لمخاوف الناجين من سرطان الثدي من تناول أطعمة فيها مادة الصويا، حيث لا دليل على انها تزيد من خطر تكرار المرض.… تناول الصويا لا يشكل خطرا على الناجيات من سرطان الثدي

المقادير: صدور دجاج مقطعه بالطول خاليه من العظم نشا 1بصله مقطعه دوائر 2 حبه فلفل بارد مقطعه بالطول 1 فص ثوم ربع كوب كاتشب أو معجون الطماطم 2 كوب ماء رشه ملح 2ملعقه طعام صويا… دجاج صيني بالصويا صوص

المكونات: 150 غم هندباء 3 ملاعق مايونيز 120 غم فول الصويا / معلب ملعقتان لبن 12 عرنوس ذرة مسلوقة حبة ليمون 12 حبة لفت ملعقتان زيت زيتون ضمة جرجير أو بقلة ملح وفلفل أسود الطريقة:… سلطة مقرمشة بالصويا طبق سهل

حليب الصويا …يعالج البشرة من الشوائب و الحبوب عزيزتي …اليك قناع رروعه للبشرة يعالج البشرة من الشوائب من حبوب ومسمات وبقع واثار وزيوان السود وغير ذلك اكثر بياض وحمرة ونضارة جذابة لبشرة ندية رطبة الكل… قناع حليب الصويا .يعالج البشرة من الشوائب و الحب لتعتني بشعرك

لمن يعانون من الضغط المرتفع، إليكم هذه المعلومة: بروتينات الصويا والحليب تساعد في تخفيف أعراض ارتفاع ضغط الدم لديكم! لاحظ باحثون أميركيون أنّ إعطاء كمية معينة من هذه المواد لمرضى ارتفاع ضغط الدم، أسهمت في… الحليب والصويا لمحاربة الضغط

سلطة البرغل وفول الصويا – ربع كوب برغل. – مائتي غرام طماطم عنبية مقطعة شرائح (طماطم صغيرة تشبه العنب). – ثمرتا بصل صغيرتان مقطعتان شرائح. – ملعقتان كبيرتان أوراق نعناع مقطعة. – نصف كوب أوراق… سلطة البرغل وفول الصويا طبق سهل

المقادير:3 اكواببرغل صويا مطهية 1/4 كوبدقيق 2 معلقهريحان ملعقةزعتر ملعقة كبيرةتاماري 3 فصوصثوم مفروم ملعقة كبيرةبهارات تتبيل الدجاج مقدارملح بحر – فلفل التحضير:تخلط جميع المقادير جيدا .الطبخ: تشكل اقراص و تقلى في قليل من الزيت… طريقة عمل اقراص برغل الصويا