بالصور المتحركة تمارين الكرة السويديه لشد الجسم وحرق الدهون تمارين الكره السويسديه من اكثر التمارين التي تساعد على شد الجسم وحرق الدهون يمكن شراء الكره… اقرأ المزيد »بالصور المتحركة تمارين الكرة السويديه لشد الجسم وح 2024.
تورتة تحفة بالصور .. 4 بيضات +فانليلا كوب سكر نصف كوب زيت نصف كوب حليب او ماء كوب دقيق اربع ملاعق كاكاو وممكن اضافة ملعقة… اقرأ المزيد »تورتة تحفة بالصور عصرية 2024.
5 تمارين للزنود والاكتاف بالصور المتحركة وقفي وحاولي انج تباعدين بين رجولك شوي ..شدّي بطنك .. وارفعي يدك للجه المعاكسه .. وعند ارجاعها انزلي من… اقرأ المزيد »تمارين لشد الزنود بالصور 2024.
اليوم جبتلكم موضوع الصبار عن كيفية استخراج الماده اللزجه من الصبار و اللي كلنا نعرف انه له فوائد عجيبه على الشعر و البشره ايضا !!!… اقرأ المزيد »اعرفى كيفيه استخدام الصبار اللشعر والبشره& بالصور& لتعتني بشعرك 2024.
لمقادير: نصف كغ من ورق العنب نصف حزمة من النعناع مفرومة فرما ناعما حزمة من البقدونس مفرومة فرما ناعما 2 حبة بصل متوسطة مقشرة و… اقرأ المزيد »طريقة عمل ورق عنب بالصور طبق لذيذ 2024.
مكياج بنفسجي سهل للسهرات! في خطوة أساسيّة، ضعي خافي العيوب Primer على منطقة الجفنين وحول العينين. إستخدمي فرشاة متوسّطة لتطبيق ظلال عيون فاتحة تتراوح بين… اقرأ المزيد »بالصور خطوات، مكياج بنفسجي سهل للسهرات موضة 2024.
حلى منزلي فاخر .. حلى رائع كأنه جاهز من صنع يديك بالصور الطبقة الاولى (كيكة الزبادي العادية 3بيضات – علبة زبادي – نفس العلبه سكر… اقرأ المزيد »حلى منزلي فاخر حلى رائع كأنه جاهز من صنع يديك بالصور حلويات سهلة 2024.
السلام عليكم ورحمة الله كيفكم احلى صبايا بالمنتدى اليوم عملنا على الغدا مفتول طبعا هي اكلة فلسطينية:7_13_5[1]: طبعا ماما هي الي عملتها اكيد مو انا:7_13_5[1]:… اقرأ المزيد »غدانا اليوم مفتول .بالصور من مطبخنا من مطبخي 2024.
فطايري على شكل فراوله بالصور الطريقه فرمة كيس توست شايله اطرافه بعدين خلطته مع حليب سايل لما صارت عجينه بعدين اخذ قطعه صغيره وحشيته دجاج… اقرأ المزيد »فطايري على شكل فراوله بالصور طبختي 2024.