حمية متكاملة، تمرين منتظم، وعادات جيدة طويلة الامد هي كل ما تحتاجين إليه للحصول على وهج صحي. لكن أحيانا أنت بحاجة الى إشراق فوري. نقدم… اقرأ المزيد »6 نصائح طبيعية وسريعة لمحاربة اعراض الشيخوخة 2024.
تناولي هذه الأطعمة لمحاربة الشيخوخة إختاري الأطعمة المناسبة للحفاظ على نشاط وحيوية قدر المستطاع :11_1_207[1]: أثبت الدراسات أن الأطعمة تؤثر بشكل مباشر في الجسم وفي… اقرأ المزيد »تناولي هذه الأطعمة لمحاربة الشيخوخة 2024.
أكتشاف بروتين قادر علي تحديد سرعة الشيخوخة نجح العلماء في جامعة نورث كارولاينا في تحديد بروتين قادر على متابعة وعرض صحة أنسجة الجسم وسرعة شيخوختها،… اقرأ المزيد »أكتشاف بروتين قادر علي تحديد سرعة الشيخوخة 2024.
تثبت الدراسات الحديثة كل يوم أهمية أنواع معينة من الغذاء في الحفاظ على الصحة وتقوية جهاز المناعة وأبعاد شبح الأمراض، خاصة الخطيرة منها كالسرطان. ومن… اقرأ المزيد »أفضل عشرة أطعمة لمقاومة الشيخوخة والتعب والاكتئاب من مطبخي 2024.
أهليــــــــن بنات ,,, الله يوفقكم كلكم توصّل فريق من العلماء الفرنسيين إلى رصد مكان الساعة البيولوجية في الإنسان، وذلك بعد اكتشاف مجموعة من الخلايا العصبية… اقرأ المزيد »صلاة القيام في الليل تساعد في تأخير الشيخوخة 2024.
أشار البروفسور الفرنسي سالدمان، في العديد من الدراسات التي أجراها، أن التعرض للماء البارد بدرجة 20 سنتجرات يدعم الجهاز المناعي ويزيد من حرق الدهون والسكر… اقرأ المزيد »الحمام البارد يحارب الشيخوخة للعناية 2024.
ماسك سحري لتجديد البشرة وتأخير علامات الشيخوخة مشكوووورة على الافادة
توفر مادة الكلوروفيل الاوكسجين إلى النباتات، ولكن هل تعلمين بأنها قادرة على مكافحة الشيخوخة، وتمنح البشرة رونقاً يساعدها في تجديد شبابها لتبدو صحية ومثالية، إضافة… اقرأ المزيد »مشروب سهل التحضير يمنع الشيخوخة لتعتني بشعرك 2024.
كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن مركبات "باسيولين" المضادة للأكسدة، والموجودة في قشر الباذنجان، تخلص الجسم من الشوارد الحرة التي تتسبب في الإصابة بالشيخوخة. وأوضحت الدراسة،… اقرأ المزيد »قشر الباذنجان يقي من الشيخوخة 2024.
حمية غذائية من كوستاريكا لتأخير الشيخوخة هناك نسبة كبيرة من النساء في كوستاريكا لا يتمتعن بقامات طويلة، لذا فان اقل كلغ في زيادة وزنهن يظهر… اقرأ المزيد »حمية غذائية من كوستاريكا لتأخير الشيخوخة 2024.