تخطى إلى المحتوى

الشيبس يسبب زيادة الوزن آكثر من الحلوى ؟!! للرشاقة

  • بواسطة

السلام عليكم دراسة أمريكيه أثبتت أن الشيبس أو رقائق البطاطس هي المسؤل الاول عن زيادة الوزن لدى الآمريكان وبينت هذة الدراسة أن الشيبس يساهم في زيادة الوزن آكثر من مشروبات الصودا والحلوى والآيس كريم. وحسب… الشيبس يسبب زيادة الوزن آكثر من الحلوى ؟!! للرشاقة

كيس الشيبس " لا ترميه لا ترميه لا ترميه . تعالي

أول حاجه جيبي كيس الشيبس و خليه مفتوح .. ثاني شي جيبي الرول الكرتون و غلفيه بــ يلاستيك حق لف الأكل مثلا ثالثا … دخلي الرول في وسط الكيس .. رابعا .. حضري الجيبس بــ… كيس الشيبس " لا ترميه لا ترميه لا ترميه . تعالي

سلطة الزهرة بأعواد الشيبس طبق سهل

المقادير مذكورة بالطريقة التحضير هي عباره عن زهره مقليه وفوقها ملفوف شرائح ..وفوقه حطيت شبس الاعواد ..وبعدين حطيت خلطه … عباره عن علبه زبادي و4 ملاعق كبيره مايونيز ..وملح شوي و4 ملاعق كبيره خل …… سلطة الزهرة بأعواد الشيبس طبق سهل