يقع غشاء البكارة على بعد 2 سم من سطح الجسم أى إلى الداخل بمقدار 2 سم مما يجعل فض الغشاء يكون بسبب إدخال أى جسم إلى الداخل إلى هذه المسافة، وهذه الجسم إما ذكر أو… ما العلاقة بين غشاء البكارة والدورة الشهرية؟

نعم، سن الأمل قد يجلب العديد من الأعراض الصحية المتعبة، لكن عادات الأكل الجيدة يمكن أن تساعدك في تخطي المرحلة بسهولة. ألن يكون أمرا رائعا لو سألت طبيبتك عن كيفية التعامل مع أعراض سن انقطاع… ماذا تأكلي لتخفيف أعراض انقطاع الدورة الشهرية؟

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته نصحت د. دانة الحموي -اختصاصية تغذية- النساءَ بتناول السمك وزيت زهرة الربيع للتغلب على الآلام المصاحبة للدورة الشهرية، مؤكدة أهمية شرب كوب من اللبن يوميا لمحاربة أعراض ما قبل… هل اللبن يخلصك من آلام الدورة الشهرية؟

“دورتي الشهرية تأخرت لمدة أسبوع في رمضان”. “أشعر بأوجاع الدورة الشهرية التي يفترض أن يكون موعدها منذ 5 أيام”. بعض الجمل نسمعها بكثرة من الفتيات خلال أيام الشهر الفضيل وتشير الى تأخر الدورة الشهرية لأيام… الصوم يؤخّر الدورة الشهرية؟

آلام الدورة الشهرية تجعل حياتى مضطربة لعدة أيام فى الشهر و تؤثر على علاقتى بمن حولى فهل هناك حل لتخفيف هذه الآلام ؟ كلنا نعلم أهمية الدورة الشهرية للمرأة ولعملية الحمل والولادة وكل إمرأة تعانى… أسئلة وإجابات ماذا أكل قبل و أثناء الدورة الشهرية؟