الشمرة

المقادير 1 كيلو من لحم البقر مقطع شرائح رقيقة الشمرة/ البسباس 2 حبات من الجزر المفروم 2 حبات من القرع المفروم 1 ملعقة صغيرة من… اقرأ المزيد »شرائح لحم البقر بالشمرة طبق رئيسي 2024.

مرحبا صبايا كيف حالكم سالت زوجة اخي عن سبب نحفها المفاجئ وقلتلها شو عم عاني من زيادة في الوزن فقالتلي عن الشمرة وقالتلي انها مجربتها… اقرأ المزيد »الشمرة لشد الجسم والترهلات مجربة ومضمونة 2024.