التغذية الصحية السليمة التغذية الصحية السليمة هامة جدا ومن اجل تغذية صحية سليمة عليك بالالتزام بالنصائح التالية : 1- احرصي على أن يحتوى غذائك اليومي على الخضراوات الطازجة ( الطماطم , الخيار , الجرجير ,… التغذية الصحية السليمة

بسم الله الرحمن الرحيم أن ظهور مرض انفلونزا الطيور فى مصر أدى الى انتشار حالة من الخوف من الطيور حتى أصبحت أغنية (الطير المسافر) لنجاة الصغيرة مصدرا للرعب والهلع بعد أن كانت تعبيرا عن الحب… قواعد التغذية السليمة

لكل استفساراتك عن التغذية السليمة لطفلك منذ الولادة حتى السنة انت اسالي وانا اجيب وطرق صحية لمداواة ابنك من بعض التوعكات الخفيفة دون اللجوء للادوية الكيميائية استفيدي من خبرتي في تربية اولادي شكرا هل اعطاء… التغذية السليمة لطفلك انت اسالي وانا اجيب

أعمل خليط مكون من (زيت خروع + زيت زيتون + زيت اللوز الحلو) وزيت الخروع وظيفته يجدد خلايا الرموش والحواجب ويمنع تساقطها، وزيت الزيتون يشد البشرة ويعطي للبشرة نضارة. وزيت اللوز الحلو يزيل النمش ويجدد… الطريقة السليمة لازالة الماكياج للعناية

غالباً ما تقع السيدات ضحية الصبغة غير السليمة أو سوء استخدامها خصوصاً إذا قرّرت وضعها في منزلها. إليكِ بعض الطرق التي يجب الالتزام بها تفادياً للوقوع في الخطأ: • يجب أن تتلاءم الصبغة مع لون… كي لا تقعي في فخّ الصبغة غير السليمة للعناية بالشعر

تؤكد اخصائية في العلاقات الزوجية أن الثقافة الجنسية هي مفتاح سر السعادة ، فكل زوجين في مقتبل حياتهما يجب أن يتسلحا بسلاح قوي من العلم والمعرفة التي تؤهلهما لبناء حياة سليمة معاً دون الوقوع في… اليكم سر السعادة الزوجية السليمة

تعد التغذية السليمة بمثابة المفتاح للحصول على قوام ممشوق ورشيق. وأكدت الجمعية الألمانية للتغذية أن مَن يرغب في الحفاظ على رشاقة قوامه ينبغي عليه تناول الأطعمة قليلة أو متوسطة الطاقة، أي التي لا تزيد سعراتها… التغذية السليمة مفتاح الرشاقة للرشاقة

غسل الأسنان من الأشياء المهمة اليومية التي نقوم بها للمحافظة على سلامتها.لكن لو كانت طريقة الغسل غير صحيحة فبالتالي غير صحية ويمكن أن ينجر عنه عدة مشاكل. كثير من الناس يجهلون الطريقة السليمة لفرش الأسنان،… الطريقة الصحيحه والسليمة لغسل الأسنان بالصور

وضعية النوم السليمة أساس الصحة الجيدة الأطباء ينصحون بعدم التعود على النوم على البطن وألا ينام الشخص على “المراتب” الوثيرة الغائرة أكد باحثون أمريكيون أن وضعية نوم الإنسان من شأنها أن تحميه من الكثير من… وضعية النوم السليمة أساس الصحة الجيدة

بينما النبي صلى الله عليه و سلم في الطواف إذ سمع أعرابيا يقول: يا كريم, فقال صلى الله عليه وسلم: "يا كريم" فمضى الأعرابي جهة الميزاب و قال: يا كريم, فقال النبي خلفه "يا كريم"… الفطرة السليمة أو الإيمان الكامل