بسم الله الرحمن الرحيم التمارين الرياضية .. أبحاث تفند فكرة تأثيراتها السيئة على المفاصل والركبة التمارين الرياضية تقدم فوائد صحية جمة، ويتمثل أهم جوانبها في أنها تقلل من خطر النوبة القلبية، والسكتة الدماغية، والوفاة المبكرة.… التمارين الرياضيةهل تؤثر على المفاصل والركبه لرشاقتك