تشكل الرياضة جزءاً كبيراً من حياة الأطفال في المرحلة المدرسية. لكن هل تعلمين أن حاجات طفلك للغذاء تزداد عند ممارسته الرياضة؟ إليك بعض المغذيات الأساسية التي تلعب دوراً مهماً في آداء طفلك الرياضي: • النشويات:… ما هي المغذيات الاساسية الضرورية لصحة طفلك الرياضي؟

الفتق الرياضي المعروف طبيا باسم (athletic pubalgia)، وسببه بعض الألعاب الرياضية التي تتطلب تغييرات مفاجئة في الحركة، مثل المصارعة أو كرة القدم أو الهوكي الجليدي أو كرة القدم. ويصعب تشخيص إصابات الفتاق الرياضية وتستغرق وقتا… كيف تتعامل مع الفتق الرياضي؟