يسر منتدى أزياء ان يقدم لكم أضخم مسابقة لقسم الجمال والرشاقة بشكل عام حصري وجديد لمنتدى أزياء تتضمن المسابقة تجارب المشتركات من اي ناحية سواءً كانت العناية بالجسم أو العناية بالبشرة أو العناية بالشعر أو… أضخم مسابقة لقسم الجمال والرشاقة تجآاربنا [تجربتي الخاصة]

بسم الله الرحمن الرحيم الإبر الصينية أحدث وسائل الرشاقة تعد الإبر الصينية أحدث وسيلة لإنقاص الوزن حيث يقوم المريض باستخدام الإبر قبل تناول وجباته الغذائية بثلث ساعة أو عند الإحساس بالجوع للحصول علي أكبر تأثير… الإبر الصينية أحدث وسائل الرشاقة لرشاقتك

انتشر رجيم الليمون مؤخرا حيث يعتبر أحد أنواع الرجيم السريع الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد واستعادة رشاقة جسم المرأة في وقت قصير بعد تناول عصير الليمون، وذلك لأن الليمون يملك قدرة طبيعية على تنحيف… رجيم الليمون سر الرشاقة السريعة

وجدت الأبحاث أنّ مادة الفلافونول في الكاكاو، وهي مغذيات نباتية تفيض في الشوكولا السوداء، تساهم في الحفاظ على تيقّظ الدماغ عبر تعزيز تدفّق الدم. تتراجع نسبة التعب الذهني لدى الراشدين الذين يستهلكون شراباً يحتوي على… طرق شهية للاستم تاع بالرشاقة صحية

الفراولة فاكهة الرشاقة الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر، كما أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط. وتتميز الفراولة أيضاً بوجود نسبة عالية من فيتامين… الفراولة فاكهة الرشاقة

تؤثّر بعض المأكولات بتركيبتها الغنيّة بالمواد المساعدة على حرق الدهون، على إنجاح ريجيمك. لذا، لا يرتكز النظام الغذائي المنظّم على كمية الطعام فقط، بل على النوعية التي يعود لها الفضل الأكبر، خاصة في وصفات الريجيم… 5 مأكولات صفراء تساعدك على الرشاقة للرشاقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات انا نحيفة وابي امتن ايش اسوي حبيبتي اكتر طريقة مضمونة هيه انك تعملي رياضة اقل شي ساعة كل يوم أو يوم بعد يوم أو حتى 3 مرات في الأسبوع… الرشاقة للرشاقة

حتى الأمة الأفضل صحة في العالم تحارب البدانة. على الرغم من نسبة السمنة في اليابان ليست كبيرة إلا أن الجامعات اليابانية بدأت بدراستها والاستعداد لحصرها قبل أن تتفاقم. ولكن بطريقة تقنية جديدة تناسب السمعة التقنية… الرشاقة و الرجيم على الطريقة اليابانية

بيتزا قليلة السعرات البيتزا بس الدايت و عن تجربة تجنن و الوصفة من مركز للدايت يعنى مافيش حجة و لا ممنوع المقادير: 1/2 كوب ماء دافئ 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية 1 ملعقة كبيرة زيت… اكلات للرجيم والرشاقة

لابد لكِ أن تعلمي أن جمالك ورشاقتك مصدرهما التغذية الصحية المتوازنة. . وليس البحث عن نظام غذائي هنا أو هناك – لبشرة صافية: تناولي الأطعمة المحتوية على فيتامين b2 المتوافر بكثرة في الأرز والقمح واللحوم… الجمال والرشاقة في الغذاء الصحي