وفقا لدراسة جديدة، يمكن أن يكون كبار السن الذي يتناولون حمية غذائية غنية بالسعرات الحرارية في خطر الاصابة بمشكلة الضعف الادراكي المعتدل أو فقدان الذاكرة، وهي مشكلة يمكن أن تؤدي لاحقا الى الاصابة بمرض الزهايمر.… الافراط في الاكل قد يسبب فقدان الذاكرة والتراجع الذهني للرشاقة

يغلي النعناع وتضع عليه بعد تحليته بعسل سبع قطرات من زيت الحبة السوداء وتشربه دافئا في اي وقت وتعود عليه بدلا من الشاهي والقهوة وسرعان ما سوف تجد قريحة متفتحة وذهن متقد بالذكاء ولا سوف… للتنشيط الذهني ولسرعة الحفظ

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. الشرود الذهني هذه الحالة أو الطبع يبتلى به العديد من الشبان والفتيات أيضاً، خاصة أولئك الذين يستغرقون في أحلام اليقظة كثيراً ، ولو تركت هذه الحالة وشأنها لاستحالت… هل تعاني من الشرود الذهني ؟!

حذر باحثون مختصون من أن نقص الحديد في الجسم وخاصة عند الأطفال يؤثر سلبيا على النمو الجسدي والعقلي. وأوضح هؤلاء أن نقص الحديد يسبب مشكلات غذائية تؤثر بشكل خطير على الدماغ الذي تتغير وظائفه بسبب… نقص الحديد ونمو الأطفال الجسدي والذهني

لتقوية الذاكرة وطرد الشرود الذهني … النسيان او الشرود الذهني حالة يبتلى بها العديد من الشبان والفتيات، خاصة أولئك الذين يستغرقون في أحلام اليقظة كثيراً، ولو تركت هذه الحالة وشأنها لاستحالت إلى عادة ولأثّرت بشكل… لتقوية الذاكرة وطرد الشرود الذهني .

حتى تنعمي بالسعادة والصفاء الذهني ، تقدم لك إحدى الباحثات في علم النفس وصفة لمواجهة ضغوط الحياة اليومية، وتحدد فيها عشرة سلوكيات‏ يجب أن يمارسها الإنسان لدفع عجلة الحياة اليومية‏، وشحن النفس بالقدرة على المواصلة… الصفاء الذهني يزيدك جمالاً