نصائح رائعة لتطوير الذات مهمة جدا النصيحة الاولى: جدد حياتك.. ونوع أساليب معيشتك,وغير من الروتين الذي تعيشه.. النصيحة الثانية: اذا اردت العسل..فلا تحطم خلية النحل.. النصيحة الثالثة: كرر (لاحول ولاقوة الابالله) فانها تشرح البال, وتصلح… نصائح رائعة لتطوير الذات

الطفل لا يملك في البداية طرازاً نفسياً متميزاً يمكن أن يسمى (ذات)، وليس له أي إحساس حولها، فهو يستجيب للبيئة وكأنه كتلة غير متمايزة الأجزاء: ثم إن عدم إشباع الحاجات المادية تنقص من اعتبار الطفل… نمو الذات عند الاطفال

فتح حساب لاحترام الذات .. فلنبدء .. بفتح حساب لإحترام الذات وتصوره .. وإستخدام الخيال في ذلك .. والبداية بالتفكير الجاد .. في فكرة وضع حساب كهذا .. والعمل على زيادة رصيده .. بشتى الوسائل… فتح حساب لاحترام الذات

سلسلة التحكم بالذات للدكتور ابراهيم الفقي دروس ابراهيم الفقي محاضرات ابراهيم الفقي القاء ابراهيم الفقي من 1 الى 9

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم لكل إنسان طموح، وطموحُ الإنسان الإيجابي التنمية المستمرَّة؛ حيث يبدأ بذاته ولا ينتهي منها، لأنها ترسخ في "لا شعوره" أنَّ التغيير يبدأ من الإنسان وبتغيّره يتغيَّر… قواعد هامة لتنمية الذات

ما هو الإسترخاء بنظرك؟ يعتبر الإسترخاء من الناحية العلمية بأنه إراحة الأعصاب والتقليل من حدة التوتر العصبي والنفسي، وتمارين الاسترخاء ما هي الإ مجموعة من التمارين لتهدئة الأعصاب بجانب التخفيف من القلق والتوترات العصبية، وعادة… تعلمى معانا تمارين الاسترخاء والتعامل مع الذات

ما هي جودة صداقتك؟ هل تقضي وقتك مع أصدقائك في الضحك، وسرد الطرائف التي مرت معكم، ومساندة بعضكما البعض والتحدث عن أحلامكم؟ أَو هل تمضي الوقت في الحديث عن الآخرين، والتذمر، والقلق والتحدث عن مشاكل… الصداقة الحقيقية، احترام الذات والثقة بالنفس

السلام كيفكم بنات انا ابغى الشات ذا مرررره حلووااااا والشات خاص للسعوديات وبنات تبوك طيب انا عندي لعبهههه وش رايكم ههههه :0153::0153::0153::0153::0153: :7_1_112[1]::7_1_112[1]::7_1_112[1]::7_1_112[1]::7_1_112[1]::7_1_112[1]: يعني مافي اجد من تبوووك انا من تبوك هلا والله كيفك حالك… شات خاص لبنات السعوديه وبالذات تبوك

-​​ ﻣﻦ ﻣﻘﺎﻻﺕ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﺍﻟﺬﺍﺕ : ] ﺿﻊ ﺍﻟﻜﺄﺱ ﻭﺍﺭﺗﺢ ﻗﻠﻴﻼً [ ﻓﻲ ﻳﻮﻡ ﻣﻦ ﺍﻷﻳﺎﻡ ﻛﺎﻥ ﻣﺤﺎﺿﺮ ﻳﻠﻘﻲ ﻣﺤﺎﺿﺮﺓ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺤﻜﻢ ﺑﻀﻐﻮﻁ ﻭﺃﻋﺒﺎﺀ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻟﻄﻼﺑﻪ ﻓﺮﻓﻊ ﻛﺄﺳﺎً ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺳﺄﻝ ﺍﻟﻤﺴﺘﻤﻌﻴﻦ </ br ﻣﺎ… من مقالات تطوير الذات

خطوات لتأكيد الذات والثقة بالنفس قد يستغرق الانسان وقتا طويلاً لاستعادة ثقته بنفسه، ومعظمنا يشعر بعدم الرضا في بعض مراحل حياته، فالاحباط لا يعني نهاية العالم.. بل على المرء ان يبدأ من جديد بعد كل… 7خطوات لتاكيد الذات والثقه بالنفس