الدهون؟

هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيد من أيض الجسم بعد تناولها. مثل هذه الأطعمة المعروفة بأطعمة السعرة الحرارية السلبية، أو الأطعمة التي تحرق الدهن،… اقرأ المزيد »ما هي الاطعمة التي تحرق الدهون؟ صحية 2024.

يوضح دكتور جمال شعبان، أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب، أن هناك مجموعة من المشروبات والزيوت التى تذيب الدهون منها – خل التفاح (مضاد للسموم، مزيل… اقرأ المزيد »ما المشروبات والزيوت التى تذيب الدهون؟ لرشاقتك 2024.

هل تسائلت يوما ماذا لو كنت تأكلين أطعمة تساعدك على حرق الدهون بدلا من تخزينها؟ في الحقيقة، هناك أطعمة تساعد على حرق الدهون وهي متوفرة… اقرأ المزيد »ما هي الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون؟ لرشاقتك 2024.