الدهن

تتصدّر الحبوب الكاملة، راهناً، لائحة الحميات التي تهدف إلى خسارة الوزن، بيّنت الدراسات أنّ النساء، اللواتي يتناولن كميّات كبيرة منها، يتمتّعن بجسم أكثر رشاقة من… اقرأ المزيد »رجيم ضد تراكم الدهن حول منطقة البطن للرشاقة 2024.

تمكنت عشر شقيقات من حفظ القرآن الكريم، رغم عدم التحاقهن بالمدارس، من خلال استماعهن لإذاعة القرآن الكريم، بعد أن حرمهن والدهن من التعليم؛ لإقامتهن في… اقرأ المزيد »بعد أن حرمهن والدهن من دخول المدرسة 10 شقيقات بالرياض يحفظن القرآن عن طريق الراديو جميلة 2024.