الخيار يحتوي على 96% من الماء أكدت دراسة حديثة أن بعض الخضار والفاكهة، كالخيار والبطيخ، يردان الظمأ أكثر من كوب من الماء بمرتين تقريباً. وأشار الباحثون في المدرسة الطبية بجامعة أبردين البريطانية، إلى أن الفاكهة… الخيار يحتوي على 96% من الماء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبق سهل التحضير، قوامه الخضراوات، سيضفي نكهة وفوائد غذائية على مائدتك. المقادير •حبتان من الخيار •حبتان من البصل مقطعتان إلى شرائح رفيعة •ملح خشن •20 غراماً من النعناع الطازج المغسول… مخلّل الخيار خطوة بخطوة اكلة لذيذة
سيدي لم تترك لي الخيار………. لم تسمح لي باتخاذ القرار…. ملكت قلبي دون انتظار…. فلم البعد باستمرار؟؟؟؟ لم الخوف؟؟؟؟؟ لم الهرب .. والفرار؟؟؟؟؟؟ لم تترك لي الخيار…ولكن……. اسمح لي: بكشف الستار واعلان تلك الاسرار…….. انا… سيدي لم تترك لي الخيار
البشرة الدهنية تحتاج أكثر من غيرها للأقنعة ولكن ليس أي قناع يفيدها، جربي هذه الأقنعة الثلاثة التي يتميز كل واحد منها بمهمة مختلفة فمنها ما يمنح بشرتك نضارة أو يغذيها أو يفتح المسام. قناع البرتقال… فوائد الخيار والبرتقال للبشرة الدهنية 2024 – اهميه الخيار والبرتقال للبشرة الدهنية صحي
المقادير: رذاذ زيت زيتون ملعقة صغيرة مسحوق كاري هندي أربع شرائح فيليه سالمون منزوع الجلد ( كل شريحة حوالي 250 جم) أوراق هندباء منفصلة مغسولة ومجففة ثمرتا خيار لبناني مقطعتان لأنصاف بالطول ومقطعة شرائح رقيقة… سلطة السلمون مع الهندباء والخيار من مطبخي
وجبة الافطار : شرب الماء الدافي قبل الأكل بساعة . توست أسمر مع جبن منزوع الدسم وخيار . نسكافية بدون حليب أو شاي بدون حليب بعد الأكل بنصف ساعة . وجبة الغداء : ربع صدر… أخسرى 10 كيلو في شهر مع ريجيم الخيار
المقادير 2 خيار نصف باقة من البقدونس 1 ملعقة كبيرة خل …2 ملعقة كبيرة حامض 2 فلفل أحمر حار زيت الطريقة يسخن زيت الزيتون وبعدها نقوم بتقطيع الخيار إلى شرائح دائرية وتضاف إلى الزيت الساخن.… الخيار المتبل طبق لذيذ
المقادير:كيلوخيار صغير الحجم 1/4 كوبملح 3 اكوابماء 1/2 1 كوبخل 2 عودقرفة صحيح 5 حباتقرنفل صحيح 10 حباتفلفل اْسود صحيح 2ملعقة كبيرةتوم مجروش التحضير:1ـيغسل الخيار جيداويوضع فى برطمان معقم. 2ـ،يذاب الملح فى الماءالطبخ: 1ـيوضع الماء… طريقة عمل طريقة عمل مخلل الخيار
الرز البني هو الخيار الصحي في المرة المقبلة عند شرائك الأرز قد تحتاج إلى إعادة النظر في لون حبيبات الأرز ! أجرت مؤخرا المجلة الأميركية (the American Journal of Clinical Nutrition) دراسة تؤكد أن الأرز… الرز البني هو الخيار الصحي
قناع رائع للتخفي من حدوث تجاعيد العين ملعقة صغيرة عصير خيار بياض بيضة واحدة ملعقة كبيرة عصير نعناع نصف ملعقة عسل طبيعي ملعقة جبن أبيض يضرب بياض البيضة جيد..يخلط مع باقي المكونات..يوضع القناع على الوجة… قناع الخيار ضد التجاعيد للعناية بالشعر