رجيم الخس والخيار لانقاص الوزن الزائد بسرعة وجبة الإفطار: – بيضتان مسلوقتان، شريحة خبر التوست للرجيم. – قطعة جبنة بيضاء متوسطة الحجم، حبة طماطم طازجة، كوب من عصير البرتقال الطازج. – طبق من الكورن فليكس… رجيم الخس والخيار لانقاص الوزن الزائد بسرعة لرشاقتك

هناك طرق وأساليب كثيرة للحمية بغية تخفيض الوزن. وينصح المختصون في التغذية بالإكثار من أكل الخضار والفواكه، ومنها الخيار الذي يساهم بشكل فعال وسريع جدا في التنحيف والتخلص من الوزن الزائد بما يصل حتى كيلوغرام… الخيار وتخفيف الوزن لرشاقتك

نصف كوب خيار مبشور_بياض بيضه_2ملعقه حليب بودره . الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل العجينه رقيقه وترك على الوجه لمده20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر مَوْضُوعٌ ..رَآئِعٌ وَمُتَمَيْزٌ.. تسلم الأيادي على روعة ما قدمتْ… قناع الخيار لبياض البشره وعلاج الهالات السوداء صحية

السلااااااااااام عليكم اخباركم بناااااااات عجينة الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب : المكونات : ـ 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار. ـ 1 ملعقة كبيرة من الشوفان. التحضير والاستعمال : يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع… عجينة الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب : للعناية بالشعر

قناع الخيار والزبادي لتبيض الوجه 2 ملعقه كبيره من الزبادي + خياره متوسطه الحجم يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادي ويدهن الوجه ثم يشطف بعد 20 دقيقه بالماء الدافي ثم البارد مشكووووووورة عيوني ThaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaNx

المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية ١ علبة تونة في الزيت ٣ طماطم ٣ خيار ١ ليمون حامض ١ علبة تونة في الزيت ٣ طماطم ٣ خيار ١ ليمون حامض طريقة التحضير ١. تقطع الطماطم والخيار إلى… سلطة التونة بالطماطم والخيار طبخ اماراتي

المكونات : 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار. 1 ملعقة كبيرة من الشوفان. التحضير والاستعمال : يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة. تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد. يسلمو… عجينة الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب

المقادير 1خيارة ومغسولة ومنشفة بمنديل جيدا جيدا جيدا او كنعاود ناكد على انها تكون منشفة من الماء جيدا لنضمن جودة زيت الخيار ولا يفسد 2كاس زيت الزيتون اصلي 3قنينة زجاجية منضفة جيدا ومعقمة الطريقة نقطعو… تعلمي تقنية تحضير زيت الخيار للبشرة والشعر روعة والله

اهلا اليوم وصفتنا تتعلق بالخضارالى المقادير ً المقادير طماطم خيار زبادي رشة من الفلفل الأسود اقطعي الجزء العلوي من الطماطم وفرغيها من جوا . ابشري الخيار بالبشارةواخلطيها مع الزبادي والملح الين ماتصير جاهزة واحشي السلطة… صحون الطماطم مع سلطة الخيار من مطبخي

وجدت دراسة جديدة أن بعض الخضار والفاكهة ،كالخيار والبطيخ، يردان الظمأ أكثر من كوب من الماء بمرتين تقريباً. وقال الباحثون في المدرسة الطبية بجامعة أبردين البريطانية أن الفاكهة والخضار الغنية بالمياه تحتوي على الأملاح والسكر… البطيخ والخيار يردان الظمأ أكثر من الماء للعناية بالشعر