الخضرة

تساعد الخضرة المهروسة على تشجيع الأطفال على تناول الغذاء الصحي. وإذا قام الأهل بإضافة الخضرة المهروسة إلى الوصفات المحببة لدى الأطفال مثل أطباق المعكرونة، فإن… اقرأ المزيد »الخضرة المهروسة لغذاء صحي للأطفال ! 2024.

منفرم خس وبقدونس وبندورة وخيار وبصل يابس وشوية توم وزعتر بري اخضر وبعدها منخلطهون ونضع زيت زيتون ونرش نعناع اخضر ناعم وفلفل احمر ودبس رمان… اقرأ المزيد »سلطة الخضرة من مطبخي 2024.

ستيك مع الخضرة (تيكسان) المقادير: بصلتين مفرومين حبة فلفل حلو أخضر مفروم حبة فلفل حلو أحمر مفروم زيتون أسود مقطع جبنة صفراء مبروشة زيت ملح… اقرأ المزيد »ستيك مع الخضرة تيكسان طبق لذيذ 2024.

المقادير دجاجة او فصوص الصدور + كيلو من الفول الاخضر + حزمة كسبرة خضرة + بصلة + ثوم + بهارات + ملح + فلفل الطريقة… اقرأ المزيد »صدورالدجاج بالفول الاخضر والخضرة اكلة لذيذة 2024.

السابوتا Manilkara zapota شجرة مستديمة الخضرة متوسطة الحجم ارتفاعها 6-20 مترا أوراقها بسيطة ذات لون اخضر داكن يحتوي القلف على قنوات لبنية تفرز سائل لبني… اقرأ المزيد »السابوتا شجرة مستديمة الخضرة 2024.

يبشر الزبد في مقلاة نضع الزبد والجزر المبشور والكرعة الصغيرة المبشورة أي الكوسا والبصل مبشور وقزبور ومعدنوس زيت فلفل احمر ابزار ملح وقليل من الحار… اقرأ المزيد »المسمن بالخضرة 2024.

ناكل الكبدة في خاطر يبدة ناكل لحشيش في خاطر حليش ناكل الدوارة في خاطر روراوة ناكل لحم المعزة في خاطر بوعزة ناكل المحشية في خاطر… اقرأ المزيد »في خاطر الخضرة 2024.

:frashagirls: هاى بنات عاملين اية يا عسلات احلى اومليت المكونات بصلة صغيرة بيضة مخفوقة بالملح والفلفل :8_8_18[1]: بقدونس مفروم جبنة مدزريلا الطريقة نقطع البصل قطع… اقرأ المزيد »اومليت بالخضرة طريقة سهلة 2024.

المقادير : • 1 كيلو قلقاس . • ½ رأس ثوم . • حزمة سلق . • حزمة كزبرة خضراء . • 1 ونصف مرقة… اقرأ المزيد »قلقاس بالخضرة 2024.