الخضار

سندويشات حدائق الخضار المقادير : توست عادي 2 كوب باذنجان (مكعبات صغيرة) 2 كوب بطاطس (مكعبات صغيرة ) 1/2 كوب ذرة معلبة 2/3 كوب شبت… اقرأ المزيد »سندويشات حدائق الخضار 2024.

لمحبي الخضار نقدم وصفة و طريقة عمل الارز بالخضروات – نقدم لكم من موقع طبق اليوم بالصور طريقة تحضير الارز بالخضروات، على امل ان تنال… اقرأ المزيد »الارز مع الخضار صحية 2024.

المقادير: – دجاج منظف ومقطوعه الزوائد الجلديه وطبعا ع حسب الأفراد انا سويت دجاجه الا ربع – وتبلتها – 2مك زبادي (روب) – ملح,بهار.خل ابيض… اقرأ المزيد »طبق الدجاج المشوي والمزين بالخضار طبق لذيذ 2024.

المقادير: – 2 كلغ من شهباية البقر أو العجل. – 100غ سمنة نباتية. – جزرتان وبصلة كراث وعود كرفس ورقتا غار. – بصلتان متوسطتان. –… اقرأ المزيد »روستو بالخضار على الطريقة الفرنسية اكلة لذيذة 2024.

المقادير والطريقه مع بعض اولا نحتاج الى فيليه سمك وبهارات وخضار مقليه الطريقه: اططب على الفيليه الى ان يسير رقيق مثل مبين بالصوره تقطع الخضار… اقرأ المزيد »لفائف فيليه السمك بالخضار المقليه طبق لذيذ 2024.

سلطة المايونيز بالخضار المقادير : – 2 فلفل أخضر مقطع شرائح رفيعة -2 خيار مقطع شرائح رفيعة -2 خيار مخلل مقطع شرائح رفيعة -بصلة صغيرة… اقرأ المزيد »سلطة المايونيز بالخضار 2024.

المكونات: 24 رقائق عجينة لآزانيا 120 غم لحمة مفرومة ناعما 2 ملعقة كبيرة جبنة مبروشة 1 رأس بصل 150 غم فلفل حلو 100 غم باذنجان… اقرأ المزيد »مثلثات الخضار 2024.

المقادير 4 ملعقة كبيرة زيت 10 حبات بصل صغيرة 4 حبات كوسه متوسطة 4 حبات جزر متوسطة 3 حبات بطاطس 2 حبة باذنجان اسود كبيرة… اقرأ المزيد »صينية الخضار طبق رئيسي 2024.

المقادير 2 حبة كوسا 2 حبة جزر 1 بصلة 1 حبة طماطم فص ثوم قليل من الكزبرة قطع من الدجاج المسلوق طريقة الطبخ تسلق الخضار… اقرأ المزيد »شوربة الخضار بالدجاج طريقة سهلة 2024.

الأناناس Pineapple تعتبر ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على… اقرأ المزيد »بعض انواع الفواكه والخضار التي تنقص الوزن هل تصدقو 2024.