الخضار

المقادير : ــــــــــــــــــ 3 شرائح من الخبز , حبتان من الطماطم , حبتان من الخيار , عودان من البصل الأخضر , 4 أوراق من خس… اقرأ المزيد »سلطهــ الخضار مــع مكعبات الخبز طبخ اماراتي 2024.

السمبوسة بالخضار و الجبنة المقادير: رقاق سويتز او اي رقاق – الحشوة : 2 علبة كبيرة جبن كرافت مبشورة 4 حبات جزر مبشور 2 بصل… اقرأ المزيد »السمبوسة بالخضار و الجبنة من مطبخي 2024.

المقادير: – نصف كيلوغرام من اللحم المفروم ناعماً. – ملعقة صغيرة من الملح. – نصف ملعقة صغيرة من البهار الحلو. – نصف كوب من الأرز… اقرأ المزيد »حساء اللبن الساخن مع الخضار وكرات اللحم من مطبخي 2024.

السلام عليكم المقادير كيلو سمك من غير عظم ( النوع حسب الرغبة) * جزرة مفرومة * 2 حبة بصل مفروم * بقدونس و شبت و… اقرأ المزيد »السمك وطرق تقيدمه بالصينية مع الخضار . من مطبخي 2024.

المقادير : 5 بيضات بصل ، فلفل أخضر ، طماطم ، مشروم (مقطع مكعبات) جبن كرافت الازرق العلبة الصغيرة بهارات + هيل + ملح +… اقرأ المزيد »اومليت محشي بالخضار والجبنة 2024.

مرحححباا عندي لكم طريقه صينيه طعمهاا رهيب وسهله وسريعه لو احد جا عندك فجاة تسويها ماتاخذ وقت مابطول عليكم المقادير بطاطس مقلي يفضل لو كان… اقرأ المزيد »صينيه البطاطس المقلي مع الخضار خطيره طبق لذيذ 2024.

المقادير: • 30غم من الفطر الصيني الأسود المجفف او الطازج. • رأس فلفل احمر. • بصلتان متوسطان. • خيارة واحدة. • 4-5 أوراق من الملفوف… اقرأ المزيد »سلطة الخضار المطهوة طبق لذيذ 2024.

:11_3_2[1]::11_3_2[1]::sddhgh: سلطة الخضار/ تتميز السلطة الإيرانية بغناها بالفيتامينات والألياف المفيدة لصحة الإنسان, وهي سلطة لذيذة جداً ومذاقها شهي, كما أن مقاديرها متوفرة, وبالنسبة لطريقة تحضيرها… اقرأ المزيد »سلطه الخضار طبق سهل 2024.

السلام عليكم حبيت اعطيكم بعض الوصفات للاطباق قليلة السعرات الحراريه ونفس الوقت صحيه ممكن تسويه لك ولعائلتك بشرط التقليل من الملح واستبداله بالليمون ولك ليمونه… اقرأ المزيد »شوربه لذيذه بالخضار لدايت 2024.

المكوّنات 4 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من الباذنجان٬ الطويل 2 أكواب من زيت القلي 3 ملاعق طعام من الزيت النباتي 1 حبة متوسطة… اقرأ المزيد »غراتان الباذنجان المحشو بالخضار 2024.