الأفوكادو . لبشرة نضرة والحماية من الشيخوخة صحي
يعتبر الأفوكادو من الفواكه التي تمثل نظام غذائي متكامل، وتناول الأفوكادو بشكل يومي من شأنه تحسين المستوى الصحي للإنسان بشكل عام. ويحتوي الأفوكادو على مادة اللوتين، وهي من مضادات الأكسدة الطبيعية، وتعمل على الحفاظ على… الأفوكادو . لبشرة نضرة والحماية من الشيخوخة صحي