تعد تشنجات عضلة الساق من التشنجاتِ الشائعة التي تحدث بينما َنرتاح. أما سببها فهو تقلص العضلة الشديد، الذي يسبب تيبسها. في أكثر الحالات، الأسباب مجهولة، لكن هناك أشياء يمكن أن تقلل من خطر التعرض للإصابة.… ما سبب تشنج عضلة الساق وكيف نعالجها؟

البثور دائما غير مرحب بها ولكن بمجرد أن تختفي البثرة المزعجة ونشعر بالسعادة نلاحظ ظهور بقعة داكنة تحتها أو تغير في لون الجلد! فما سبب هذا التغير؟ الإصطباغ طريقة الجلد في حماية نفسه، لكن في… من اين تأتي البقع الداكنة وكيف نعالجها؟