قال باحثون أميركيون إن تناول المشروبات الغازية القليلة السعرات الحرارية يومياً قد لا تزيد السعرات لكنها قد تزيد في المقابل خطر إصابة من يشربونها يومياً بالجلطات الدماغية. ونقل موقع "هلث داي نيوز" الأميركي عن الباحثة… المشروبات الغازية قليلة السعرات تحدث الجلطات الدماغية

بسم الله الرحمن الرحيم بالنظر لرخص أسعار ملح الطعام في الأسواق الألمانية، فقد كان السكان يرشونه في الشتاء الماضي على الثلج في الشوارع ليقلوا مخاطر الانزلاق، لكن هذه المادة الرخيصة قد تكلف صحة الإنسان غاليا… تقليل ملح الطعام جراما واحدا يوميا يقل من خطر الجلطات

أكد باحثون أمريكيون إن تناول السمك بكميات كبيرة يساعد على الوقاية من الإصابة بالجلطات الدماغية، ولكن يجب مراعاة الملوثات التي تنتقل إلى الأسماك عن طريق مياه البحر. واكتشف الباحثون أن تناول السمك بكميات كبيرة أسبوعيا… دراسة: الأسماك تقلل الجلطات الدماغية

الشكولاته تحسن تدفق الدم وتقلل الجلطات شكولاته تحتوي الشوكولاته على مضادات الأكسدة فيتوكيميكال التي تعرف باسم فلافانول، وبالرغم من أن الشوكولاته تحتوي على مضادة الأكسدة الصحية، إلا أنها لا توال تعد حلويات وليست غذاء بمعنى… الشكولاته تمنع تدفق الدم وتقلل الجلطات جديدة

على خلاف أصحاب السيارات الذين يفضلون استخدام الشوارع الرئيسية، كونها تضمن لهم الانتقال بسرعة من مكان إلى آخر، فان الناس الذين يسكنون بالقرب من هذه الشوارع، التي تكون عادة عالية الضجيج يتعرضون للمعاناة ليس فقط… ضجيج السيارات يسبب الجلطات

في الوقت الذي تؤكد فيه معظم شركات الطيران الالمانية بان ضيق المسافات بين المقاعد ليس السبب وراء اصابة الركاب في الدرجة السياحية عند سفرهم مسافات طويلة بجلطات في القدم، يشير تقرير للمجلة الطبية الالمانية فلايت… أفضل النصائح لتفادي الجلطات خلال ساعات السفر

اكتشف باحثون بريطانيون ان عصير الشمندر قد ينقذ حياة المرء لأنه يحوي مادة النترات الكيميائية التي تخفض ضغط الدم وتساهم بالتالي في خفض اخطار الإصابة بأمراض القلب والجلطات. وذكرت صحيفة “دايلي مايل” البريطانية ان الباحثين… كأس عصير شمندر يومياً يبعد أمراض القلب والجلطات

الافطار يمكن ان يساعد في منع الجلطات الدموية والسكتة القلبية المؤدية الى الوفاه المفاجئه. النصيحة هي عدم اهمال الافطار! إن الذين يهملون وجبة الافطار دائما ، عليهم ان يتوقفوا عن هذه العادة! البحوث الحديثة تؤكد… الافطار يمنع الجلطات الدماغية

لوقاية من الجلطات: تناول الثوم ضمن وجبات الطعام، تناول زيت السمسم وزيت الذرة، وأيضا يمكن تناول سكر فضي مطحون مع قرنفل ويسف مرتين يوميا اتمنى الافادة لاخواتى يسلمو

أثبتت العديد من الأبحاث أن هناك كثيرا من الخضراوات والفاكهة التي لها فعل مضاد للميكروبات ومطهر من الجراثيم. وفي هذا الصدد توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن التفاح والبصل والشاي الأخضر ، بالإضافة إلى… التفاح والبصل والشاي الاخضر ، أطعمة تكافح الجلطات