معالجــة القلق في ايــــاـــام الامتحـــانات 2024.
يعاني معظم الطلاب من أرق شديد قبل الامتحان قد يكون ناتج من الخوف والقلق البكاء بشدة، وكلما اقتربت لحظة النوم، وقد تزداد ضربات القلب ،… اقرأ المزيد »معالجــة القلق في ايــــاـــام الامتحـــانات 2024.
يعاني معظم الطلاب من أرق شديد قبل الامتحان قد يكون ناتج من الخوف والقلق البكاء بشدة، وكلما اقتربت لحظة النوم، وقد تزداد ضربات القلب ،… اقرأ المزيد »معالجــة القلق في ايــــاـــام الامتحـــانات 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عندما اجلس للمذاكرة اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ .. وبعد ساعات من المذاكرة… اقرأ المزيد »معالجــة السسسرحــان وشرود اثنــــاء المذاكرهـ 2024.