التونة

لندن: كشفت دراسة جديدة أن تناول الأسماك الزيتية كالسلمون والتونة وماكريل قد يقي النساء من مشاكل العقم الذي تعاني منه حوالي مليوني امرأة في بريطانيا.… اقرأ المزيد »التونة تحميك من العقم 2024.

مراااااااااااحب طبعا بعد ازمة وعراك استمر 3 ساعات بيني وبين امي عشان كنت جيعانه وابغى اطلب من برى اكل ورفضت رفضا شديد بحجت اني بنت… اقرأ المزيد »رز بالتونة يجنن ورمة سهل لناس العجزانه زي طبق رئيسي 2024.

مقادير السلطه: كرنب احمر متخرط ممكن الابيض بس انا بحب الاحمر للسلطات تقريبا ربع كرنبايه علبة تونه جزره مبشوره بصله صغيره مفرومه كيبر مخلل ولو… اقرأ المزيد »سلطة التونة من مطبخي 2024.

المقادير: علبة تونة صغيرة مصفاة من الزيت -2حبة بطاطس مسلوقة ومهروسة -1بصلة مفرومة ناعما -1ملعقة عصيرليمون 02ملعقة كزبرة مفرومة كمون 0ملح0فلفل اسود زيت للقلى -لتغطية… اقرأ المزيد »مقبلات بالتونة و البطاطس طبخ اماراتي 2024.

فطائر التونة طريقة مقادير طبخ فطاير التونة اللذيذ فطائر التونة مقادير طبخ فطاير التونة المقـــــــــــــادير : أولاً : العجـينــــة : 1) 3كاسات دقيق أبيض ..… اقرأ المزيد »فطائر التونة مقادير طبخ فطاير التونة من كوزينتي 2024.

المقادير: 5 اكواب طماط مقطع مكعبات مقطع ثلاثة ارباع كوب بصل مقطع مكعبات صغيرة علبة تونة نصف كوب فلفل رومي ملح زبت كوب ماء الطريقة:… اقرأ المزيد »سلطة التونة الساخنة طبق لذيذ 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سمك تونة شرائح مغسول ومنقوع فى ماء وخل لمدة ساعة ثم يشطف ويتبل الطريقة سهلة للغاية فهو مكون من سمك… اقرأ المزيد »سمك التونة المشوى من مطبخي 2024.

كفتة التونة المقادير: علبة تونة 2 – 4 حبات بطاطا 2 ملعقة كزبرة مفرومة أو بقدونس مفروم بصلة متوسطة مفرومة ناعما 1 ملعقة عصير ليمون… اقرأ المزيد »كفتة التونة 2024.

ربطات التونة: علبتين تونة + بصل اخضر بدون الورق كم راس + بقدونس + عصير نص ليمونه ومايونيز حسب الي يخلطها( لا ملح ولا غيره… اقرأ المزيد »ربطات التونة طبختي 2024.

المقادير :. _1حبة طماطم _1حبة فلفل اخضر بارد _1/2كوب مايونيز _1كوب بسلة خضراء _فلفل اسود _علبة تونة :::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::: الطريقة :. _تخلط جميع… اقرأ المزيد »سلطة التونة بالمايونيز طبق سهل 2024.