التزلج

تستقبل البلاد الأوروبية والآسيوية سنوياً مع بداية فصل الشتاء السواح الذين يستهويهم التزلج على الجليد وركوب الألواح والعربات الثلجية، وتتبارى المنتجعات في توفير الخدمات المختلفة… اقرأ المزيد »أشهر منتجعات التزلج في العالم 2024.

استمتع بالتزلج مع شباب السعوديه ههههه تزحلق على الرمال .. يمكن تسمعون فيه ولا تشوفونه وهالموضوع اثبتوا الشباب انه مافيه شي مستحيل طريقه التزلج أول… اقرأ المزيد »طريقة التزلج في السعوديه . بالصور . 2024.

منتجع لهواة التزلج على الجليد في جبال مدينة فانكوفر الكندية. شهد المنتجع العديد من الفعاليات أثناء إقامة الألعاب الأولمبية الشتوية عام 2024 في فانكوفر. هذه… اقرأ المزيد »منتجع لهواة التزلج من النخبة في جبال كندا 2024.

تعتبر منطقة أوكايمدن (60 كلم من مراكش)، والتي يتراوح علو قممها ما بين 2600 و3270 مترا، من بين المحطات الخاصة بالتزحلق على الجليد الأكثر استقطاباً… اقرأ المزيد »أوكايدمن روعة التزلج على الثلج 2024.

إذا كنتِ تبحثين عن أفضل التمارين لحرق السعرات الحرارية الزائدة فاعلمي ان الجري و التزلج على رأس القائمة . 1- الجري 12.8كيلو متر في الساعة… اقرأ المزيد »الجري والتزلج لحرق أكثر من 900 سعر حراري لرشاقتك 2024.