قاوموا التجاعيد بالجزر والبندورة ——————————————————————————– كشفت دراسات حديثة اجراها مستشفى شاريتي ببرلين ونشرتها صحيفة طبية ومقرها مدينة نوية ازينبورج النقاب عن ان تناول الجزر والبندورة… اقرأ المزيد »قامو التجاعيد بالجزر والبندوره 2024.
البندورة .. غنية بالعناصر الغذائية التي تقاوم الأمراض ليس لأن هذا النوع من الخضار يطيّب نكهة كل الأطباق فحسب وإنما لغناه المتميّز بالكثير من الفوائد… اقرأ المزيد »البندوره 2024.
المقادير * 300 ملليلتر من الخل الأحمر * 3 كيلوغرامات من البندورة صغيرة الحجم، مقطعة إلى قطع كبيرة * كيلوغرام من البصل المفروم * حبتان… اقرأ المزيد »كاتشاب البندوره والفلفل طبق سهل 2024.
1 كيلوسمك فيلي نصف كيلو بندورة حزمة كزبرة خضراء بهارات ملح 4 حبات بصل طريقة التحضير نرص السمك في صينية ثم نضع البندورة والبصل والكزبرة… اقرأ المزيد »سمك الفيليه مع صلصة البندوره طريقة سهلة 2024.
سلطه البطاطا والبندوره !! المقادير/ اربع حبات بطاطا 4 حبات بندورة ربع فنجان عصير ليمون ملح زيت راس ثوم ربع فنجان طحينية طريقة التحضير /… اقرأ المزيد »سلطه البطاطا والبندوره!! طبق لذيذ 2024.