تلعب البندورة اليوم دوراً هاماً، أكثر من أي وقت مضى، في حماية صحة الرجل، ومن المعروف أن البندورة، ملكة المطابخ البحرمتوسطية، تحتوي على مزايا مضادة… اقرأ المزيد »البندورة المطهوة تقي من سرطان البروستاتة 2024.
المقادير : – تونا ( 3 علب ) – بصلة مفرومة ناعمة – 700 غرام بندورة مفرومة ناعم – 2 حبة ليمون – ملح –… اقرأ المزيد »سلطة التونا بالبندورة طبق لذيذ 2024.
مقاديرها: كأس واحد من لسان العصفور(مكرونة صغيرة بحجم وشكل الرز) 3-5 حبات طماطم، كسية من السبانخ المفرومة المثلجة، وطبعا زيت للحمس وماء للطبخ. الطريقة: نمسك… اقرأ المزيد »شوربة لسان العصفور بالبندورة المشوية من مطبخي 2024.
كفتة بالبصل وصلصة البندورة (كباب هندي) المقادير: كيلو لحمة كفتة مبهرة بالبقدونس والبصل 7 بصل ريش كيلو بندورة مقشرة ومقطعة مربعات 2 ملعقة كبيرة صلصة… اقرأ المزيد »كفتة بالبصل وصلصة البندورة كباب هندي اكلة لذيذة 2024.
المقادير: * علبة باستا أصداف أو كانالوني كبير . * 2 باكيت جبنة حلوم . * كوب جبنة موزاريللا مبشورة . * علبة بندورة معلبة… اقرأ المزيد »باستا محشية بالجبنة مع صلصة البندورة طريقة سهلة 2024.
الوصف: المقادير: شرائح دجاج بانية 1/2 ك معكرونة اقلام 2معلقة زبدة 2معلقة زيت زيتون 2 ثوم توابل دجاج صلصة طماطم 1 كوب كريمة خفق ملح,… اقرأ المزيد »معكرونة بصوص الكريمة والبندورة طبق لذيذ 2024.
المقادير: 3 أكواب من الدقيق (الطحين) العادي. ملعقتان صغيرتان من الخميرة المجففة. ملعقة طعام من السكر. ملعقتان صغيرتان من الملح. ملعقة طعام من زيت الزيتون.… اقرأ المزيد »كرات البندورة والبصل ! طريقة سهلة 2024.
البندورة المشوية المتبلة المقادير : – 4 حبات بندورة متوسطة . – 3 ملاعق طعام زبادي بدون دسم . – ملعقة طعام ريحان مجفف .… اقرأ المزيد »البندورة المشوية المتبلة طبخ اماراتي 2024.
سردين مع صلصة البندورة ** المقادير : صلصة البندورة: 1 ملعقة طعام زيت زيتون. 1/2 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق. 1 علبة بندورة 440 غرام مهروسة.… اقرأ المزيد »سردين مع صلصة البندورة طبق رئيسي 2024.