تشير ابحاث مبدئية الى ان تناول فول الصويا بصفة يومية ربما يساعد النساء بعد انقطاع الطمث على تفادى زيادة الوزن عند منطقة البطن. ووجد الباحثون… اقرأ المزيد »فول الصويا قد يساعد على منع زيادة الدهون عند البطن 2024.
انتفاخ البطن يصيب مرضى السمنة والنحفاء أيضاً يعتبر انتفاخ البطن مشكلة الكثيرين.. حيث يعانى منها النحفاء مثلهم مثل مصابي السمنة، والبطن المنتفخ حالة غير ثابتة… اقرأ المزيد »انتفاخ البطن عدو الرشاقه أسبابه وعلاجه لرشاقتك 2024.
اليكم الان موضوع فى غاية الاهمية يحدث لكثير من الاشخاص وهو بروز البطن بطريقة كبرى او ما يسمى بالكرش حيث يريد الكثير من هؤلاء الاشخاص… اقرأ المزيد »كيفية التخلص من مشكلة بروز البطن او التخلص من الكرش وشد البطن بطرق بسيطة جدا لرشاقتك 2024.
الاضطجاع على البطن جاء فيه أحاديث تدل على كراهته وأنها ضجعة أهل النار فينبغي ألا يضطجع على بطنه، أما التحريم ففيه نظر لكن أقل أحواله… اقرأ المزيد »هل الاضطجاع على البطن حرام أم مكروه؟ 2024.
أهلاً بكم أخواتي…… أتمنى يعجبكم هذا الموضوع وهو عبارة تمارين خاصة لمنطقة البطن وهذي التمارين نافعة جدا للرجال وللنساء خصوصا النساء سواء قبل الولادة أو… اقرأ المزيد »تمارين خاصة لشد البطن صور متحركة 2024.
استعيني يومياً بالزبادي يمكنك علاج السمنة الموضعية بمنطقة البطن ، بطريقة فعالة كل يوم ، ولن يكلفك الأمر سوي تناول كوب من الزبادي منزوع الدسم… اقرأ المزيد »رجيم يخلصك من دهون البطن 2024.
ان هذه المشكله تؤثر على ملاين البشر خاصة النساء ويقول الخبراء ان ثمانين في المائه من النساء يعانين من انتفاخات البطن المتكرره واحتفاظ الجسم بالمياه… اقرأ المزيد »انتفاخ البطن 2024.
وصفة لإزالة الكرش والتخلص من ترهلات البطن
تتصدّر الحبوب الكاملة، راهناً، لائحة الحميات التي تهدف إلى خسارة الوزن، بيّنت الدراسات أنّ النساء، اللواتي يتناولن كميّات كبيرة منها، يتمتّعن بجسم أكثر رشاقة من… اقرأ المزيد »رجيم ضد تراكم الدهن حول منطقة البطن للرشاقة 2024.
أنواع الأطعمة التي تخلصك من الدهون المتراكمة في منطقة البطن. الخضار، الفواكه، الخبز الأسمر، اللحوم الخالية من الدهن، صدور الدجاج، فيليه السمك والحليب ومشتقاته الخالية… اقرأ المزيد »أنواع الأطعمة التي تخلصك من الدهون المتراكمة في منطقة البطن لرشاقتك 2024.